肺阴虚体质如何减肥下半身肥胖

我是阴虚体质下半身肥胖想减肥

指导意见:您好,根据你的描述,你应该属于阴血亏虚的情况。当然脾胃肯定也是不好的。建议你可以找中医大夫整体调理一下,应该效果不错。关键是要把脾胃调理好,减肥可以练瑜伽的。减肥一定要管住嘴,迈开腿,多吃素食、少吃肉,加强锻炼。祝你减肥成功。

阴虚体质的人该怎么减肥?

想要快速的减肥方法,自然是药物,抽脂等的,但这种费用比较高,也难保证反弹情况,所以最适合的还是用运动的健康方式。 我自己是用平板支撑的,坚持了25天了,效果还不错,人也精神了和很多。都说爱运动的人才是最健康的,所以你要坚持下去,这...2

我是阴虚体质下半身肥胖想减肥

指导意见:减肥属于以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式还是可以的减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫...