阴阳两虚咋调理

阴阳两虚是既有阴虚又有阳虚,阴虚表现为怕热,阳虚表现为怕冷,阴阳两虚,则出现又怕冷又怕热的症状。如冬天很怕冷,夏天又很怕热,遇到这种情况,需要阴阳双补。饮食调理可选择补阴的生地、熟地等,温阳食物常见姜、胡椒、辣椒、咖喱、羊肉、狗肉等。
建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。2019-03-03
虚则补之,无论阴虚、阳虚,均宜补之,这是中医确凿无疑的铁则。现在许多阴阳两虚者(俗称虚不受补)很难治疗,原因不是这条治疗原则错了,而是医生没有辨明病人那里阴虚?那里阳虚?自然没法治!所以,首先要分辨清楚气、血、心、肝、脾、肺、肾的阴与阳,是虚损还是太过旺盛?有没有外邪伏气作怪?才可能对症下药。例如口渴饮多,动则气促,是肺脏阴阳两虚,宜润肺补气;又如慢性咽炎,食上火或稍燥之品则咽喉发炎。兼有食寒凉之品则会腹泻,口淡流清口水等症,属于肺燥兼脾胃阳虚,宜养脾阳兼润肺;又如口苦心烦,兼腰酸痛,属于心阴不足,肝阴不足兼肾虚,宜滋养阴血,平补肾脏阴阳。总之,虚则补之,铁则!补错了就会无效,甚至“火上加油”或“雪上加霜”。2019-03-04
去中医院看医生啊。不要自己乱吃药啊。
网上有很多症状你看了感觉自己都中招了对不。其实不对,不舒服就去看医生。
这些养生信息不要再看了。我看了都感觉自己活不长了。
你们这些人不要开药了。去看医生只收个挂号费还能听医生的意见。2019-03-03
这种这么专业性的问题,我想你应该到医院找个中医专家好好帮你瞧瞧,毕竟有病要找专业的人去调理,在这上面是问不出什么结果的。好好找中医调理身体很快就好啦2019-03-03
阴阳两虚?谁告诉你的?现在的破大夫早就把医圣张仲景的伤寒论忘光了。一个大夫连阴虚阳虚都分不清楚就搞什么阴阳两虚,丢尽了中医学的脸。你告诉我出汗多不多,平时爱喝热水还是冷水。2019-03-03
阴阳两虚如何调理?小方法解决大问题,不分男女!

2020-12-28
去问问中医2019-03-03
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-05 12:11:26 我来答关注问题0
  • 肾阴阳两虚需要进行中药调理,调理过程较缓慢,一般需要调理1-3个月。肾阴阳两虚患者可有口干舌燥、腰酸背痛、四肢无力、发冷等表现,需要长期治疗,可在中医内科医师的指导下服用金匮肾气丸、金水宝胶囊、补肾壮阳丸、牡蛎丸等调理的中药。若症状较轻,通常规律用药1-3个月即可得到有效调理;但若症状较...

  • 阴阳两虚的人调理方法主要包括药物治疗和生活调理。药物治疗: 中成药治疗:阴阳两虚的人可以选择具有滋阴补阳功效的中成药,如金匮肾气丸、桂附地黄丸、当归饮子、炙甘草汤等。但需注意,中成药治疗不能根据身体情况灵活调整用药,因此可能不如汤药精准。 汤药治疗:汤药可以根据患者的具体体质和病情进行个性...

  • 3. 药物选择: 阴虚为主:可选用《六味地黄丸》等滋阴补肾的药物。这类药物具有滋阴补肾、填精益髓的功效,适用于肾阴虚的患者。 阳虚为主:可选用《桂附肾气丸》等温补肾阳的药物。这类药物能够温补肾阳、化气行水,适用于肾阳虚的患者。4. 综合调理: 除了药物治疗外,肾阴阳两虚的患者还应注意...

  • 1、运动调节 对于阴阳两虚的人群,适当的运动是调节身体的有效方式。根据个人体质,可以选择散步、爬楼梯、快走、骑自行车、打球、慢跑等有氧运动。每次运动持续约三十分钟,这类运动有助于调节阴阳平衡,增强身体体质,对改善健康状况有显著效果。因此,选择适合自己的运动方式,对调节阴阳两虚至关重要。2...

  • 肾阴阳两虚包括肾阴虚和肾阳虚,治疗时需综合考虑,相比单一症状的调理更为复杂。由于患者平时的症状表现可能不明显,容易误诊,因此建议前往正规医院就诊。医生会根据患者的年龄、病情及体质制定个性化治疗方案,通过疗程治疗,效果会更加显著。此外,注意饮食均衡也是恢复的重要一环。在治疗过程中,患者应遵循...

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