您好,根据您描述的红豆有补血的作用的情况,初步考虑您是由于平时营养不良所致的气血虚的症状,<br><br>建议您避免单一的使用红豆补血,补血的功能还是偏低的,建议您去正规医院的中医科进行补血治疗。2014-12-21湿气重的人常喝效果 好。补血还是红枣效果好。2014-12-21