长期服用枸杞有补肾的功效吗?

枸杞补肾。
枸杞子能补肾,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;
对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

扩展资料:
别名
在中国枸杞有很多民间叫法,如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。
在宁夏枸杞主产区,宁夏省中宁县,农民们习惯称呼枸杞为“茨”,茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似,常被混采作烧柴,在民间把“茨”当作枸杞的俗名叫惯了。
在中宁农村,枸杞园称为茨园,枸杞树称为茨树,枸杞枝称为茨条。于是,盛产枸杞的中宁农村又被称为茨乡,富有中宁地方色彩的文化也往往被冠以茨乡的称号,如茨乡戏、茨乡歌谣等。但是,在药材领域里,枸杞即枸杞子,不用茨果,茨实等称谓。
参考资料来源:百度百科—枸杞
参考资料来源:人民网—枸杞子补肾又有益长寿 两种人最好别吃枸杞
2020-05-01
搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重,速度也不要过快,以免搓伤皮肤。2020-02-01
枸杞具有滋补肝肾的作用,如果长期服用容易上火,建议和菊花同泡水服用。如果肾虚严重的话,建议服用补肾药物治疗!2019-01-15
枸杞有滋补肝肾,明目,润肺的功效,2019-01-15
虽然这个没有具体的研究说明,但是一般是服用10几粒就可以了,最好是晚上用。枸杞子的补肾滋阴效果非常好。
枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。2019-01-15
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-09-20 18:49:08 我来答关注问题0

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