脾虚吃什么食物好 脾虚不能吃什么食物

1、脾虚吃什么食物好:

脾虚主要可以吃一些健脾益胃、补脾益气的食物,如粳米、板栗、山药、扁豆、芡实、莲子肉、香菇、红枣、马铃薯、胡萝卜、薏仁、牛肉、猪肚、牛肚、鸡肉等等,这些食物都可以起到很好的补脾益胃、健脾开胃的作用。

2、脾虚不能吃什么食物:

在饮食方面,要注意不能吃寒凉的油腻生冷的食物,这些食物容易损伤脾胃之气。比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、梨子、西瓜、绿豆、豆腐以及牛奶等等。通过食物的食疗,可以促进脾虚的恢复。2022-08-27
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2025-04-15 14:06:11 我来答关注问题0
  • 1、病情分析:脾虚的人不能吃以下食物2、意见建议:脾虚的人,适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。另外,脾虚的人还忌食:性质寒凉、易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、...

  • 蔬菜类中,番茄能健脾开胃、生津止渴,适用于食欲不振、热病口渴等情况。大头菜则能温暖脾胃、顺气开胃、解毒利湿。猴头菇和扁豆分别具有补脾益气、助消化和健脾开胃、和中益气、消暑化湿的功效,对脾胃虚弱、消化不良等症状有辅助改善作用。综上所述,五谷杂粮、肉蛋类、水产品以及蔬菜类中的多种食物都是...

  • 脾气虚的患者不能吃寒凉的食物,容易损伤脾气的食品,如苦瓜、西瓜等食物性比较寒凉,容易损伤脾气,不宜食用;还不能食用肥甘厚腻之品,损伤脾气,比如肥肉、动物内脏等等;另外,容易耗伤脾气的食品还有萝卜、香菜等等。脾虚患者尤其要注意不能擅自服用药物,服用药物之前一定要到医院咨询医生。

  • 1、山楂:能开胃消食,但有损害脾胃之弊。《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。”所以,脾虚患者要少吃山楂。2、甲鱼:有凉血滋阴作用,...

  • 1、医生表示,“养胃健脾最好的食物,是我们平时吃的米饭。此外,也可多吃莲藕、栗子、南瓜、胡萝卜、山药、芋头、土豆等温和食物,它们所含的营养物质多,且具有健脾养胃的作用。”2、肉类:比如牛肉、鸡肉、兔肉、瘦猪肉、牛肚、猪肚等,都能以形补形,养胃健脾。但有时吃下去会觉得胀气,除了本身...

其他药方类似问题

返回顶部