气滞血瘀的食疗是什么？

（1）山楂香菇粥
[原料]山楂15克、香菇10克，粳米50克、砂糖适量。
[做法]将山楂、香菇加温水浸泡，水煎去渣，取浓汁，再加水适量与粳米、砂糖适量煮成粥。分早、晚2次，温热服食。
[功效]功能健脾消食，活血化瘀、降脂。
（2）丹红黄豆汁
[原料]丹参100克、红花50克，黄豆1000克，蜂蜜、冰糖各适量。
[做法]将丹参、红花冷水浸泡1小时，中火烧沸，小火煎半小时，如此煎2次，滤出药汁合并。黄豆用冷水浸泡1小时，捞出入锅，加水旺火烧沸，入黄酒少许，小火煮至浓汁，滤出豆汁。两汁混合，入蜂蜜、冰糖蒸2小时，冷却装瓶。2次／日，15毫升／次，饭后1小时服。
[功效]活血化瘀，疏肝健脾。
（3）丹参陈皮膏
[原料]丹参100克、陈皮30克，蜂蜜100毫升。
[做法]将丹参、陈皮加水煎煮，去渣取浓汁，加蜂蜜收膏。服20毫升／次，2次/日。
[功效]活血化瘀，行气祛痰。
2019-12-26