脾虚：
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。
脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷：在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
一般情况下，脾虚的人都很瘦。体形瘦小，肌肉不足。消化不好，便稀。吃的不少，吸收的营养不多。有的人还有贫血的症状。下眼袋发黑。睡眠不好，失眠多梦。精神头不足，身体很容易疲劳。这些都是脾虚的一些典型的症状。
脾虚，其实很好调养的。西医对脾虚的治疗不是很好。中医对虚证效果极好。找个中医大夫，吃段时间的中药，很容易就调养过来。
2014-03-22
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。
脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷：在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
一般情况下，脾虚的人都很瘦。体形瘦小，肌肉不足。消化不好，便稀。吃的不少，吸收的营养不多。有的人还有贫血的症状。下眼袋发黑。睡眠不好，失眠多梦。精神头不足，身体很容易疲劳。这些都是脾虚的一些典型的症状。
脾虚，其实很好调养的。西医对脾虚的治疗不是很好。中医对虚证效果极好。找个中医大夫，吃段时间的中药，很容易就调养过来。
2014-03-22
脾虚要看症状，脾阳虚表现食欲振，湿气重，皮肤痒，湿疹，面色萎黄，四肢重等情况。针需要两面着手：
1、经常出去玩玩散散步，心情也要跟着爽朗起来，然后就是养成良好的生活习惯。
2、饮食面食，山药、红糖、花生、米饭、猪肚、莲子、莲薏。薏仁、芡实、山药、茯苓、等健脾食物、
3、忌牛奶奶制品等湿寒凉物品。
4、脾胃不适可以试试常渭宝茶来喝，一天两包改善你的脾胃，健脾益气。
祝脾虚早改善2017-02-10
1、经常出去玩玩散散步，心情也要跟着爽朗起来，然后就是养成良好的生活习惯。
2、饮食面食，山药、红糖、花生、米饭、猪肚、莲子、莲薏。薏仁、芡实、山药、茯苓、等健脾食物、
3、忌牛奶奶制品等湿寒凉物品。
4、脾胃不适可以试试常渭宝茶来喝，一天两包改善你的脾胃，健脾益气。
祝脾虚早改善2017-02-10
1脾气虚的容易贫血，出现头晕等症状，日常生活中脾气虚的人精容易抑郁，不愿说笑，女性脾虚还表现为大便不成形，很难冲下去。
2从身体形态看，女性脾虚有两种，一种是过胖，或者过瘦，这种胖是一种虚胖，是因为脾的功能失调造成的，脾气虚的人要么不想吃饭，吃饭感觉没有胃口，要么吃的很多，但是共同表现出的是身体很乏力，感觉身体很沉重，不愿意运动。
女性脾虚要注意在日常生活中要注意劳逸结合，不能过度的用脑，心态要平和，不能过度的忧伤，其实不需要过度惊慌，可以喝随草记的埤泰茶进行调养，可以温养脾胃，健脾益气，提升免疫力。2015-12-14
2从身体形态看，女性脾虚有两种，一种是过胖，或者过瘦，这种胖是一种虚胖，是因为脾的功能失调造成的，脾气虚的人要么不想吃饭，吃饭感觉没有胃口，要么吃的很多，但是共同表现出的是身体很乏力，感觉身体很沉重，不愿意运动。
女性脾虚要注意在日常生活中要注意劳逸结合，不能过度的用脑，心态要平和，不能过度的忧伤，其实不需要过度惊慌，可以喝随草记的埤泰茶进行调养，可以温养脾胃，健脾益气，提升免疫力。2015-12-14
脾虚饮食造我应该知道脾虚应该吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、空菜、芹菜、苋菜、茄、柿等寒凉食物应该少吃山楂、萝卜、香菜等伤脾气食物尽量吃同难消化腻食物甲鱼肉、牡蛎肉、鸭肉等应少吃。
少吃凉性水果，或一段时间不吃。喝温热水，尽量不要喝冷水。可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜。可以喝合适的茶饮来养脾，喝 随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。2015-06-30
少吃凉性水果，或一段时间不吃。喝温热水，尽量不要喝冷水。可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜。可以喝合适的茶饮来养脾，喝 随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。2015-06-30
脾主运化，脾统血，脾与四肢肌肉和口有关系，你看有那个部位与你有关2014-03-09
2014-03-17
脾虚，追根究底就是消化、吸收出了问题。如果把胃比作“食堂”的话，那脾就是分发员，它会把食物中的营养素运送到身体的各个器官。要是脾病倒了,长期休假，那各个细胞及器官就会“饿肚子”、“ ”。如果不先把病倒的脾调理好，你吃什么山珍海味都是白搭
2020-08-05
2020-08-05
脾是“后天之本”，脾虚人就会变得虚弱。像舌苔淡白、双眼无神，全身无力等。 脾虚，有一部分原因是我们做错了事，或者说脾虚患者最喜欢做这3件事。
2020-09-26
2020-09-26
我们都知道，当我们的身体有一些症状出现的时候，就代表我们的身体可能出现疾病了，如果你的身体出现这4种表现，可能就是因为脾虚导致的。
2020-09-26
2020-09-26
