气血不足是可以吃红心萝卜的,红心萝卜的话,你可以用这个排骨一起煲汤,这样会更好。2018-02-13不可以,气血不足可以吃一些牛肉鸡肉,糯米大豆大枣,鲫鱼鲤鱼,鹌鹑黄鳝不能吃大蒜胡椒薄荷大头菜柚子菊花,芥菜金桔橙子2018-02-13对于气血不足,我觉得应该要多吃一点,红枣,还有芝麻,这些能够让你得到更好的营养补充,同样你也能够吃这个红心萝卜,它含有丰富的胡萝卜素。2018-02-13最好吃点补铁的2018-02-13