中医:穴位埋线减重 配合饮食控制

爱美的人越来越多,「穴位埋线」在众多减重方法中逐渐崭露头角。中医师指出,「穴位埋线」主要适用体脂肪较多的人作局部雕塑,但仍需配合饮食控制,以免瘦了局部,却胖了全身。

市联医林森中医院区中医师刘佳祐表示,「穴位埋线」仍需配合饮食控制,以免瘦了局部,却胖了全身。(摄影/黄子伦)
台北市立联合医院林森中医院区中医科医师刘佳祐指出,近年来减肥风气日盛,「穴位埋线」同时配合针炙治疗,为许多爱美女性找到一个新方式,尤其适合体脂肪多的人。但不管何种减肥疗法,都是一种辅助疗法,一定要配合饮食控制及增加运动量,才能达到最佳效果。
刘佳祐解释,「穴位埋线」透过特殊针具将羊肠线放入穴道处及脂肪层,羊肠线会在穴道内 *** 调整内分泌系统,改善气血循环、利水消肿,增加身体的新陈代谢率,为全身性的作用。脂肪层的线则不断促进脂肪燃烧,雕塑曲线,为局部性的作用。

穴位埋线之后,无须再取出羊肠线,人体会自动将线软化、分解吸收,每次可挑选8-12个穴位进行埋线,其作用时间约为7-15天。他建议减肥患者,可每1-2星期作一次埋线,直到理想体重为止。因个人体质不同,一个月大约可减掉3-5公斤左右的体重,而这样的减重速度是最符合人体心脏所能负荷的正常速度。
刘佳祐指出,穴位埋线后,局部酸胀感会持续较长时间,少数患者初期会有疲劳感,无需特别处理会自行消失。重点是要作好皮肤消毒工作,且埋线部位须避免触及神经及大血管。另外,也要慎选埋线诊所,切勿乱寻密医。
【穴位埋线注意事项】
每次应诊前,请将身体清洗干净,便于诊断治疗。
病患宜穿宽松衣服,女性穿两节式套装较为方便,请不要穿 *** 。
穴位埋线时,身体放松,请勿摇动翻身,以免疼痛。
凡大饥、大渴、饭后困倦时,皆不宜针刺穴位埋线,埋线时请保持心平气和。
穴位埋线时,如有皮下出血或瘀青肿胀等现象,须以无菌棉球在穴位加压3-5分钟,勿揉出血部位。
穴位埋线完毕后,应在候诊处休息5-10分钟,确认身体无不适反应,方可离开医院。
穴位埋线处置治疗以7-10天作1次疗程较为适当。
穴位埋线可能会出现疼痛、局部硬块、红肿、瘀青、过敏、感觉异常或感染等风险。
伤口保持干燥,穴位埋线处8小时不宜淋溼或泡澡,避免局部感染与发炎。
穴位埋线处无出血后约2小时,再将棉球及纸胶取下。
若有任何问题请立即回诊处理。
【饮食原则】
饮食不偏废、三餐都要吃,早餐可适量摄取肉或蛋,中餐晚餐七至八分饱即可。若要积极减重,务必遵守以下几点:
不 *** 制甜食、含糖饮料、零食、炸物。
主食以白饭或糙米饭及全谷根茎类为主,少吃面条及面包。
午晚餐饭前先喝一碗低油清汤。
青菜可以多吃,肉类及水果请节制,淀粉请减半。
睡前3小时不再进食、不吃宵夜。
2022-11-21
mcxzy 阅读 30 次 更新于 2025-04-08 17:43:49 我来答关注问题0
  • ? 1、针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者。? 2、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。? 3、要明白针灸埋线减肥是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。? 4...

  • 此外,对于肉类的摄入也需加以控制,建议以蔬菜类为主食,保证营养均衡。在进行埋线减肥的过程中,需要注意的是,睡前三小时内避免进食,这有助于促进减肥效果。日常生活中,应增加水分摄入,但要限制含糖饮料的消费,尤其是碳酸饮料。可以适当选择无糖酸奶或豆浆作为饮品,这些饮品既能补充水分又能提供适量...

  • 针刺埋线不需要经过特别的准备,来到医院就可以马上操作。它主要是通过调节代谢,促进了脂肪的分解,从而达到减肥的效果。中间也要注意饮食,配合它的饮食原则是不饿不吃,饿了再吃。要注意青菜和瘦肉的适当摄入,不吃甜食以及淀粉量较高的食物。埋线是通过调节促进代谢,停止之后不会马上反弹,也不会几针...

  • 埋线减肥后,饮食控制尤为重要。术后应避免甜食和高脂肪食物,如肥肉、土豆、藕、粉条等,这些食物会增加体重,影响减肥效果。建议多吃青菜和瘦肉、蛋类,适量摄入,直至感到饱足即可。这样既能满足身体营养需求,又能避免过量摄入热量。术后患者还应注意调整饮食习惯。不饿时不要进食,等到真正感到饥饿时...

  • 第二,埋线配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。第三,埋线减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以埋线减肥停止治疗之后不会很快又发胖...

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