友友你好，黄芪、西洋参、枸杞泡水喝是可以的。但对于你手脚怕冷的体质来说，我也是建议你泡水喝的时候去掉西洋参。因为西洋参性寒，功效主要是补气养阴，清热生津。夏天用的比较多，阴虚有热者比较适宜。
黄芪性温，功效楼上也说的差不多了，枸杞性平，主要是滋补肝肾，益精明目的。两者泡水喝是可以的。鉴于你手脚凉或怕冷的体质，建议你平时饮食上适当多吃些温性食物。在泡水时也可以把龙眼也加在里面，跟黄芪枸杞一起泡来喝。
平时可多吃些羊肉，鸡肉，狗肉，龙眼，核桃，大枣，红糖之类的温性食品。相信对你的手脚怕冷会有很好改善的。
中医食疗里的名方＜当归生姜羊肉汤＞应对手脚怕冷效果也是相当好的。2011-02-25
黄芪性温，功效楼上也说的差不多了，枸杞性平，主要是滋补肝肾，益精明目的。两者泡水喝是可以的。鉴于你手脚凉或怕冷的体质，建议你平时饮食上适当多吃些温性食物。在泡水时也可以把龙眼也加在里面，跟黄芪枸杞一起泡来喝。
平时可多吃些羊肉，鸡肉，狗肉，龙眼，核桃，大枣，红糖之类的温性食品。相信对你的手脚怕冷会有很好改善的。
中医食疗里的名方＜当归生姜羊肉汤＞应对手脚怕冷效果也是相当好的。2011-02-25
最好把洋参去掉，
黄芪，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。
枸杞子，有降低血糖，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精
其实你喝估计也是为了补气固原滋阴排毒。洋参太燥了。建议温补只泡枸杞加黄芪。2011-02-24
黄芪，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。
枸杞子，有降低血糖，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精
其实你喝估计也是为了补气固原滋阴排毒。洋参太燥了。建议温补只泡枸杞加黄芪。2011-02-24
