黄芪补气健脾;枸杞滋阴补肾;莲子心去火降燥,对心脏有利;红枣补血;玫瑰花静心养神;泡水喝好处多多。黄芪补气更加厉害,换成党参更加温和,而且补气效果不错,不妨试试2012-12-17
养气养血,清热里气2012-12-20
对气血虚的人效果不错,仅限于气血虚的。。如果只是普通养生的去掉黄芪即可。2012-12-17
既是泡茶肯定量小,一般不会出问题,除非极特殊体质外,可以放心用。
可以的,这些药几乎集所有补气药于一体,如果精神很差是因为气极虚所引起的,这样就会有效,如果是单纯嗜睡也会改善的,
可以一起泡茶喝的,能够滋阴养血、益气养颜。可治疗气血不足引起的乏力、面黄、月经稀少等气血不足之轻症。