我之前看过中医，当时也是因为肾虚，吃了很多壮阳的食物，不但没有用，反而一直上火，吃饭睡觉都受影响。我记得当时医生给我说过肾精肾气这个词，回去后又仔细了解下才知道之所以会肾虚，主要由于肾精不足。肾精对人的一生都非常重要，控制着人的生殖、生育、大脑、骨骼、生产，转化的肾气促进人体的新陈代谢。由此可见，当肾精亏损时，人不仅性功能受影响，整个身体也会失去活力。当时医生让我服用八子补肾胶囊来调理身体，这个中成药含有子类药物、动物药物和一些滋补药物，以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，对肾精不足导致的头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象。我吃了两盒，感觉身体比之前有活力多了。2021-07-09
肾精肾气亏损的调理方法：多吃一些补肾的食物，比如桑葚子，枸杞子、黑豆、黑米、黑芝麻等。还可口服一些补肾精药物如左归丸、补肾强身片、龟鹿二仙丹、右归丸、强肾片等。2021-07-09
可以多运动，吃点中药调理。2021-07-09
中药调理，标本兼治，全身受益，而且没有副作用2021-07-09
