黄芪,茯苓,白术,陈皮,山药,灸甘草,山楂,砂仁加在一起可以帮助长高吗?

黄芪、茯苓、白术、陈皮、山药、灸甘草、山楂、砂仁这几种中药具有健脾益气、消食健胃的作用,可以改善食欲,调理脾胃,促进营养吸收。但它们是否能够直接帮助长高,则需要根据个人情况进行判断。
身高除了受遗传因素的影响,还受营养、运动、生活习惯等多种因素的影响。如果骺软骨已经闭合,任何药物或方法都无法促使身高增长。
要想长高,需要注意以下几点:
1. 加强营养:多吃富含蛋白质、钙、维生素D的食物,如肉类、鱼类、乳制品、豆类、坚果等。
2. 运动:适当的运动可以刺激身体的生长激素分泌,如篮球、跳绳、游泳等有氧运动和拉伸运动都可以帮助身体生长。
3. 保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠和健康的生活方式,避免熬夜、不良饮食习惯等对身体健康和生长激素分泌的影响。
总之,如果想要长高,需要通过综合性的方法来促进身高的增长,而不能单纯依赖药物或某种方法。如果您有身高增长方面的疑虑,建议咨询专业医生或生长发育专家。2023-08-01
组方是用来健脾益气,消食和胃的,会改善食欲,调理脾胃的,促进营养吸收,需要辩证论治,至于长高的事情,需要看骺软骨是否已经闭合,加强营养,多吃富含钙的食物,多吃蔬菜,促进维生素吸收,多晒太阳,促进钙吸收2020-08-30
没有医学根据,请不要盲目吃药2020-08-30
mcxzy 阅读 34 次 更新于 2024-09-20 01:24:23 我来答关注问题0

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