脾虚的人可以喝什么牛奶？

脾虚是中医学术语，指脾胃功能不足。脾虚的人一般不宜喝生冷牛奶，因为牛奶富含蛋白质，容易刺激胃部，加重脾胃负担。不过，可以选择加热后的牛奶，因为热牛奶可以帮助消化，同时还可以补充营养。如果不确定是否适合喝牛奶，建议咨询医生或营养师。2023-02-11