1、补中益气
党参最大的一个作用以及最广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用党参能够很好的起到滋补气虚的作用，同时对于脾肺也有一定的滋补效果，对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况治疗效果非常的不错。
2、安神定志
桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
3、保肝作用
当归能促进胆汁分泌，对急性肝损伤有保护作用。
4、补气养血
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
5、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
6、补虚生精
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
7、预防动脉硬化，减少心脑血管疾病的发生。
鸽肝中含有最佳的胆素，有助于胆固醇代谢，降低血脂，防治动脉硬化，对于治疗头晕、高血压和高血脂具有很好的辅助效果。
扩展资料：
食用禁忌
1、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
2、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。
3、感冒发热的患者别服用黄芪，这不利于身体退烧。
4、糖尿病患者，大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
资料来源：人民网-吃鸽子肉有哪些养生功效
资料来源：人民网-枸杞有6大功效一天吃多少枸杞最好
资料来源：人民网-大枣的四大神奇功效4种人不能吃大枣
资料来源：人民网-当归的作用有哪些调经补血止痛宁神
资料来源：人民网-黄芪泡水喝有什么功效和禁忌
资料来源：人民网-党参泡水喝有什么好处党参食用需要注意量
资料来源：人民网-桂圆的功效与禁忌
2022-09-26
党参最大的一个作用以及最广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用党参能够很好的起到滋补气虚的作用，同时对于脾肺也有一定的滋补效果，对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况治疗效果非常的不错。
2、安神定志
桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
3、保肝作用
当归能促进胆汁分泌，对急性肝损伤有保护作用。
4、补气养血
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
5、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
6、补虚生精
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
7、预防动脉硬化，减少心脑血管疾病的发生。
鸽肝中含有最佳的胆素，有助于胆固醇代谢，降低血脂，防治动脉硬化，对于治疗头晕、高血压和高血脂具有很好的辅助效果。
扩展资料：
食用禁忌
1、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
2、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。
3、感冒发热的患者别服用黄芪，这不利于身体退烧。
4、糖尿病患者，大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
资料来源：人民网-吃鸽子肉有哪些养生功效
资料来源：人民网-枸杞有6大功效一天吃多少枸杞最好
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资料来源：人民网-党参泡水喝有什么好处党参食用需要注意量
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2022-09-26
