四季分别吃什么补肾好？

当下季节补肾吃什么好

1百合:清火润肺安神,2、阿胶补血养血滋阴润燥,3、当归含有多种药用成分可改善肾功能,减轻肾损害有保护肾脏的作用,4、黑芝麻,含有多种人体必需氨基酸能预防贫血,活化脑细胞,对肝肾虚弱所致的四肢无力,眩晕等有改善作用。

秋冬季节吃什么补肾

你好!根据你所说的,补肾应当针对肾阴、肾阳虚衰的不同,采用对症的相应方法进行。<br><br>肾阴虚者可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补,肾阳虚者应选择鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

4,5月份吃什么补肾

喝枸杞子,早上多咬牙也补肾,没天咬36次,少林大师说:牙齿是骨神经末端,多咬到老不疏松,还补肾