1、泡脚去湿气通常可以用以下几种中药,如艾叶、桂枝、羌活、桑枝、干姜等,这些药材用适量的冷水浸泡半小时后,用大火煮开,然后改用小火煮半小时左右倒出泡脚,可以舒筋活络、祛湿驱寒,同时也能促进足部血液循环,改善疲劳的状态。
2、也可以加一些活血化瘀的中药,如红花、川芎等。
3、但是泡脚去湿气的效果比较弱,要去湿气,还得配合其他的治疗方法。
2024-04-02
2、也可以加一些活血化瘀的中药,如红花、川芎等。
3、但是泡脚去湿气的效果比较弱,要去湿气,还得配合其他的治疗方法。
2024-04-02
热水,每晚睡前只要用热水泡脚就可以去湿气。坚持才有用。 当然加入一些藏红花更好。
1、泡脚也是祛湿气的一个好方法,泡脚可以疏通经络、散寒祛湿,有良好的舒缓作用,湿气重的人可以通过泡脚来排除湿气: 2、可以用生姜泡脚。将生姜切片放入水中与脚一起浸泡,或者将一大块姜拍碎,用开水纱布包好放在水里烧开,用生姜水泡脚; ...
1、可以在泡脚水中放入一些盐来逼出体内湿气,这个方法是比较好的,我们选用食用盐就可以了,需要确保食用盐化掉,之后长时间泡一会儿,效果比较好。2、可以在泡脚水中放入一些花椒来逼出体内的湿气,花椒是比较辣的,我们在放入前需要确保我们的脚上没有破损的...