气虚脾虚怎么调养

病情分析:
脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂.要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失.
指导意见:
至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质.并可长期服用.2014-10-25
脾胃气虚,应该怎么解决呢?
2020-09-22
脾气虚引起的情况平时一个是通过食疗来改善,如可以服用扁豆粥、莲子粥、芡实粥、淮山粥、红枣粥等。<br><br>二个是可以服用中成药如补中益气丸进行治疗的,饮食上少吃生冷的食物比较好的,平时加强身体锻炼很重要。2014-10-25
今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。
2020-12-07
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-11-16 02:32:59 我来答关注问题0
  • 避免三心二意,边吃饭边思考,以免加重脾胃的负担。3、注意保暖脾胃虚弱的人在生活中还应注意做好保暖工作,建议大家加强腹部的保暖,这对调理脾气十分有利。4、多多锻炼适量运动对改善脾气虚弱的症状大有帮助,因此建议大家平时经常打太极,或是通过跑步和快走的方式来调理脾...

  • 经常吃刺激性的,凉的粗灶东西都会造成脾虚,还有思虑伤脾,脾虚可以从饮食上去稿尺调理,多吃醒脾开胃的食谱,如粳米,灿米,锅巴,薏米,熟藕,栗子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,芡实,龙眼,人参果,香菇等,少吃性...

  • 1.脾胃气虚兼痰湿 主方:六君子汤。方药:党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。 脘腹痞闷胀痛,恶心呕吐者,加木香、砂仁、藿香;若泄泻... 2.脾胃虚弱挟水湿 主方:参苍白术散。方药:党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗,各药共为细末,...

其他穴位类似问题

返回顶部