中医怎么调理脾虚、湿气重？

体内湿气重,脾虚应该怎样调理

我也不是医生,就不给你发什么方子了,我自己也湿气重,就跟你说说我自己的方法。我没有吃什么中药,因为一麻烦,二是药三分毒。吃的方面,红... 那就根本出不了湿气了。脾虚的话,可以每天一杯豆浆,也不用多喝,因为黄豆是黄色的,黄色的东西比较养脾的。还有就是每周可以定期运动,因为...

脾虚湿气重该怎么调理?

这种情况可以说是一种常见现象,从中医的角度来讲,如果该情况比较严重的话,可能需要通过吃一些中药来慢慢调理,不过这种疾病会根据不同的... 那么除了通过中医医疗手段来治疗的话,在日常生活当中,脾胃本身就非常虚弱的人,同时还伴有湿气较重

脾虚 湿气重 该怎么治疗

我貌似和你症状一样。说湿气重。。。。。我当时就晕了。我又没干啥,凭什么湿气重?? 于是乎,我就看书呀,自学呀。中医现在貌似会一点!吃药呀我可不建议。。是药三分毒。。。是吧!我建议你锻炼加饮食!去网上搜搜饮食。。病从口入。在锻炼,每天锻炼到冒汗。。汗里有毒呀兄...