适当控制性生活的频率,
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话，药物治疗上可以试试昂厘雷正园胶囊，能很好的治疗和防御早泄、阳痿。2019-09-06
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话，药物治疗上可以试试昂厘雷正园胶囊，能很好的治疗和防御早泄、阳痿。2019-09-06
男人吃什么补肾壮阳比较好？不同年龄的男人还真不一样，不知道你多大年龄了，你要是比较年轻的男性，平时注意锻炼，少晚睡，简单的进行食补，多吃点山药、核桃、枸杞之类的食品估计就行了；你要是年龄偏大的中年男人，除了食补以外还需要进行药补才行，不然没效果的，谁天天有时间研究食谱啊。我给我哥买过巴仙苁蓉强肾胶囊，忘记啥配方了，但据说是唐朝药食同源的方子，挺牛逼的，纯中药的，还能有效对抗常见三高慢性病，所以对中年男人来说，长期吃的话更好。
望采纳~2020-01-14
望采纳~2020-01-14
吃点纯中药的藏王圣宝胶囊就可以了。一个月下来就感觉特别给力。可以去他们官网看看2020-04-24
最好的我不敢保证但是可以介绍你一个我服用过很好的产品
【蒙巴树实胶囊】
纯植物制成的！没有依赖行！没有副作用！效果也很好！价钱也很合理。你可以去他们的官网了解一下！2019-10-09
【蒙巴树实胶囊】
纯植物制成的！没有依赖行！没有副作用！效果也很好！价钱也很合理。你可以去他们的官网了解一下！2019-10-09
2020-04-04
