肾虚会导致腰疼吗，女人为什么肾虚

肾虚就会腰疼呀，肾虚是不分男女的

从事正常的体力劳动是生活的需要，也能很好地锻炼身体，但吃什么补肾长期超负荷地进行体力劳动，人得不到应有的休息而积劳成疾。“劳则气耗”，过度的体力劳动常常导致体力的过分消耗而伤及肾气，对健康十分不利。

饮食不节主要包括暴饮暴食、过食生冷、过食肥甘厚味或偏食等。口味过重也是导致肾 虚的一大原因。咸入肾经，适量食用可补肾强骨。但如果饮食偏咸，或者过量食用某些盐分含量过高的零食，如薯片等，就会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，而诱发肾 虚。

等等都会导致肾虚

肾虚建议一定要及时滋补调理，肾乃人之命门

对人体健康非常重要

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肉苁蓉是特别好的滋补肾阳的名贵中药材

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