肾虚分阴虚和阳虚,滋阴的食物有杜仲,地黄,枸杞,黑豆,黑米,莲子,山药,何首乌,核桃,腰果,栗子等坚果,补肾阳的有养肉,牛肉,五味子,人参,甲鱼,狗肉,等动物肾脏都可以补肾阳!2016-10-17
韭菜
核桃
山药
枸杞
枸杞子
芝麻
黑芝麻
地黄
狗肉
羊肉
黑豆
栗子
核桃仁
海参
猪肾
猪腰
花生
芡实
黑木耳
蜂蜜2016-10-17
核桃
山药
枸杞
枸杞子
芝麻
黑芝麻
地黄
狗肉
羊肉
黑豆
栗子
核桃仁
海参
猪肾
猪腰
花生
芡实
黑木耳
蜂蜜2016-10-17
芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。中医学对肾亏...
七种食物补肾菜有奇效 1、桑椹 俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、 滋阴 的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充 血液 ,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。2、板栗 味甘性温...
男人吃什么水果补肾呢?
男人肾虚"疲软"无力补肾固精食疗秘方 10款补肾固精食疗方推荐 1、咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。2、狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。3、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,...
给男人补身体的5种食物 1、黑枣——滋补肝肾 泡制而成的黑枣是大枣干品,其补益作用大于鲜品,相比红枣,它的养血补中作用更强。 黑枣性味甘温,能滋补肝肾,润燥生津;含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、 肺癌 、吐血有明显的疗效。黑枣 营养 丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等...