那几种中草药泡茶喝减肥

病情分析:
乌龙茶有消脂肪从而减肥的作用,而决明子是消除便秘的良药,如果你是属于脂肪型肥胖的人就非常适合的。但是,你采用断食减肥的话,我建议你也可以喝这个,它可以加速你的新陈代谢。
指导意见:
决明子(1/2勺),柠檬(切一片),山楂(2片){胃不好就不要山楂,因为山楂刮胃} 决明子,山楂中药店卖的有,柠檬超市有。方法:将这两样放在杯子里,用开水冲,并盖上杯盖,5分钟后就可以喝了。2014-09-21
用这几种药材泡茶,可以越补越瘦,帮助虚胖人群健康减肥

2021-03-30
荷叶加桃花,还可以加一点普洱2014-09-20
罗汉果2014-09-20
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-11-22 06:39:23 我来答关注问题0
  • 荷叶,山楂,决明子等。在泡茶喝的同时,最好配合合理饮食,保持营养均衡,加强锻炼,长期坚持。

  • 决明子有点效果,如果您要减肥你可以试试这个方子,也是泡茶喝,每天早晚个一大杯就可以了! 决明子10克,百合10克,冬桑叶10克,天冬10克,番泻叶10克,这些药在药房都很容易买到。 你的情况一剂药分泡23次,配合你的健身运动,效果不会差! 我一直是吃的这个方子,消脂,可以...

  • 快速不敢说不过这种事是不能太激进的,绿茶都很利于减肥的,还有普洱茶啊,苦丁茶,荷叶茶都不错,不过我觉得口感比较好的还要属绿茶和普洱茶,如果你受不了苦味的话,还是不要考虑苦丁茶了。这些茶叶都很好找在商场里面都有的卖。祝你成功!

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