肾虚分阴虚阳虚，阴虚可以吃一些枸杞或者泡水喝，阳虚可以吃一些牛羊肉，韭菜籽泡水喝。
平时保健可以吃一些黑芝麻，山药，桂圆。2019-09-07
平时保健可以吃一些黑芝麻，山药，桂圆。2019-09-07
我觉得吃那个板栗吧，还有经常按摩按摩，然后艾灸部那个穴位。2019-09-07
女人肾虚吃什么食物补肾虚！不要吃药不吃补品！有没有好心人告诉我
2 个回答医识问答网专题活动
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