枸杞子,山楂,决明子,荷叶,菊花,牛蒡都可以泡茶,有减肥的功效,不过各人体质不同,建议还是去咨询一下中医2014-04-24
哪些中药材可以减肥泡茶喝的
1 个回答医识问答网专题活动
快速不敢说不过这种事是不能太激进的,绿茶都很利于减肥的,还有普洱茶啊,苦丁茶,荷叶茶都不错,不过我觉得口感比较好的还要属绿茶和普洱茶,如果你受不了苦味的话,还是不要考虑苦丁茶了。这些茶叶都很好找在商场里面都有的卖。祝你成功!
病情分析:最好不要吃减肥药,运动减肥是最好的办法。 指导意见:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃
荷叶茶比较好,荷叶在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。约3~5克包成一小包,焖5,6分钟就可以喝了,必须饮用第一泡浓茶。
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