经常按压手心劳宫穴,有强壮心脏的作用。其方法是:用两手拇指互相按压,亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴,时间自由掌握,长期坚持可使心火下降.
促进睡眠:中医认为失眠多是心肾不交,水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次,可促进睡眠,使心火下降,肾水上升,则水火既济,心肾相交。2013-03-27
促进睡眠:中医认为失眠多是心肾不交,水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次,可促进睡眠,使心火下降,肾水上升,则水火既济,心肾相交。2013-03-27
劳宫穴位于手掌心,但手指握住的时候,中指指尖所对象的位置就是劳宫穴的具 置。
经常用大拇指揉按劳宫穴能够促进身体的血液循环速度,加快身体新陈代谢,有利于心脏肌肉的锻炼,加强心脏功能。经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用。2019-11-28
经常用大拇指揉按劳宫穴能够促进身体的血液循环速度,加快身体新陈代谢,有利于心脏肌肉的锻炼,加强心脏功能。经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用。2019-11-28
按摩劳宫穴可以防治:心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。2013-03-28
2020-03-04
2021-01-02