肺气虚，为了提高免疫力，常吃点中药补补，专家给个方子

肺气虚吃什么中药

1.人参：人参为补益之佳品，对于肺气虚有良好效果。人参中的化学成分能够增强身体免疫力，改善呼吸功能，且具有抗氧化、抗衰老的作用。2.黄芪：黄芪具有补气固表、托毒排脓的功效。对于肺气虚引起的咳嗽、气短等症状有很好的缓解作用。同时，黄芪还能增强机体抵抗力，对改善肺功能有很大帮助。3.党参：党参...

补肺气虚吃什么最好最快

红枣：补中益气，养血安神，常食可以增强免疫力。山药：具有滋阴养肺、益气补脾的功效，适合肺气虚的人食用。糯米：补中益气，尤其适用于脾胃气虚和肺气虚。白扁豆：既能补气又能健脾，对于改善肺气虚症状有显著效果。蜂蜜：能润肺止咳，常食有助于缓解肺虚引起的咳嗽等症状。3. 营养均衡的重要性：虽然...

补肺气吃什么

一、白萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜，具有清热化痰、生津止渴的功效。对于补肺气而言，适量食用白萝卜可以起到很好的作用。白萝卜含有丰富的维生素C和多种矿物质，这些营养物质有助于增强人体免疫力，提高肺部功能。此外，白萝卜还能帮助清除体内热邪，有利于肺气的顺畅运行。二、杏仁 杏仁是一种中药材，...

气虚的人吃什么食补

3、山药。山药可以补肺气，补脾气，补肾气，故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中，都常用到它。4、粳米。粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常...

补肺吃什么食物最好

1.莲藕 莲藕开胃清热，还能润燥止渴，清心安神，补肺的效果就是很不错的。而且莲藕含有丰富的铁、钙等微量元素，包括很多植物蛋白质、维生素等，能益气还能增强人体免疫力。2.百合 百合能润肺止咳、养阴清热、清心安神等，以治疗肺部疾患为主，肺热、肺燥、咳血吐血等都可以通过百合来治愈。3.梨 梨有...