穴位按摩祛斑的二：内分泌型雀斑按摩手法

按摩什么穴位可以祛斑

二：针对内分泌型雀斑的按摩手法 1. 足太阳膀胱经是人体十二经脉之一，是人体较重要的一项经络，可参看上述图解。从足根部外侧开始向上按摩，再从上至下按摩刺激5遍，在重点穴位，如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之。2. 再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴，按摩频率约1次/秒，按...

长了雀斑怎么办 分享按摩穴位祛斑方法

按摩穴位祛斑的方法之一是三阴交。该穴位位于小腿内侧，具 置在足内踝尖上3寸（指同身寸，即患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。每天晚上9点到11点，按摩这个穴位几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，有效祛斑祛皱。另一个有效的穴位是足三里。它位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处...

中医祛斑 按三大穴位轻松祛斑做无暇美人

三阴穴肾虚型雀斑位置：中医腧穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要...

治疗雀斑的穴位有哪些

手法：午饭前按摩膝血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。每天上午9～11点效果好，这个时段是【脾经经气】的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。血海穴有化血为气，运化脾血的功能，能治疗一切血病和...

祛斑的穴位开关——地机、血海!

引发色素沉着的因素众多，包括紫外线、荷尔蒙变化、精神压力、外伤后的炎症反应，甚至劣质化妆品等。中医认为，斑的形成与肾水不足、气血失调密切相关，地机和血海两个穴位在此起着关键作用。穴位疗法：地机位于内踝尖下3寸，阴陵泉上方，血海在大腿内侧，髌底内侧上方2寸，可通过屈膝找穴。按摩时间选择...