肾虚可以自己恢复吗?有什么办法?

如果肾虚因为程度比较轻微,因为短暂的房事不洁或者是情志的影响,一-般是可以自己慢慢恢复的。但是如果肾虚程度比较严重,症状比较重的话,自己恢复是不可能的,一定要到专业的医院,在专业的医生指导下进行相应的调理和治疗。
所以一般建议患者如果出现了肾虚的症状,要及时的到医院进行相关的药物治疗。在药物治疗的同时,可以配合相关的食补治疗,多吃一些补益肾虚的食材,如黑豆、黑芝麻、黑木耳、鹿肉、龟肉、羊肉以及核桃、板栗等等。同时还可以配合一些适当的运动锻炼,比如说散步、太极拳等等。2019-12-25
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mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-01-05 11:40:07 我来答关注问题0
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  • 人体的自愈功能很强大,但是毕竟每个人体质不同,年龄的不同,身体各项机能的恢复能力也是不同。但无论如何,第一步永远是杜绝一切不良的生活习惯如熬夜久坐纵欲等,这是恢复的前提。第二步则需要早睡早起清淡饮食来帮助身体恢复,等到身体有了一定的基础之后再可以

  • 你好,肾虚是需要根据病情对症治疗。需要看是肾阴虚还是肾阳虚。七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素。建议可服用六味地黄丸。注意休息,避免过度劳累,不熬夜。 希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢

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