您好，脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证，主要有脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，有呕吐、泄泻、水肿等症状。主要的中成药有归脾丸，木香顺气丸，参苓白术丸。<br><br>脾虚需要注意饮食，可以吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，比如薏米、熟藕、粟子、山药、等等，不能吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子。2015-04-14
健脾祛湿的中药有多种，中成药亦是居多，从中医角度分析，湿气更像是一种亚健康状态，而非疾病本身，与其吃药，不如茶疗，做为一名中医人，我喜欢湿客茶，大组方，客家传承方，弥足茶效，喜于言表。2019-10-05
香砂六君子
张仲景的2015-02-28
张仲景的2015-02-28
吃淮山药，两块生姜拍碎，薏米，红豆，芡实少许，几颗大枣一起熬水吃，常吃。健脾养胃2015-02-28
健脾养胃首先要注意自己的饮食调理，吃些养胃健胃的食物，不吃寒性生冷食物，饮食规律，饮食卫生。每天可以喝点稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃健胃的好手。2017-10-26
2021-04-10
脾虚的患者可以再日常生活中多吃一些补气健脾的食物，像红枣，山药，糯米，西米等。
在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物，油腻是脾所不喜欢的，会加重脾脏的负担，要多吃一些清淡的食物，像豆类，鱼类，蔬菜类等。
脾虚患者平时可以喝随草记的埤泰茶进行调理，补气健脾，养阴益肺，深度滋养，提升免疫力。
2015-03-03
在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物，油腻是脾所不喜欢的，会加重脾脏的负担，要多吃一些清淡的食物，像豆类，鱼类，蔬菜类等。
脾虚患者平时可以喝随草记的埤泰茶进行调理，补气健脾，养阴益肺，深度滋养，提升免疫力。
2015-03-03
