体内湿寒较重艾灸哪些穴位

体内湿气寒气重需要重点艾灸哪些穴位,很多人体内湿寒比较严重，具体的表现可能是冬季手脚冰冷，腹部常年感觉比较冷，有些人可能会身体会有小水泡之类的产生，总之不同的人湿寒症状表现的也不一样。所以很多人会问体内湿寒比较严重能艾灸吗?艾灸能祛除体内湿寒吗?今天艾师傅为大家分享一些这方面的知识哦。
体内湿寒较重艾灸哪些穴位:
　　一般体内湿寒比较严重的，都会艾灸中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位的。这些是调节人体正气的穴位，也就是调节阳气的穴位。阳气旺盛了，体内的湿寒就会慢慢变少了，但是艾灸讲究的是坚持。

那么艾灸能祛除体内湿寒吗?
答案是肯定可以的，不过艾灸是慢性调理过程的，很多人体内湿寒严重可能有十几年的症状了，所以想要几天或者一两个月调理好有点不现实。艾灸是坚持的，如果想祛湿寒的话，建议先艾灸一到三个月再看效果吧。如果没有耐心的话，建议还是别艾灸了。

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