喝荷叶茶
女性使用荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用，因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。而平时饮用则不会有影响。
所以计算着经期到来，就应停下，过后再继续。
另外，孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶减肥。
喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响效果。
1) 脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方
① 清消饮(荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮)，本方需内服。
② 防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减(防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝)，气虚重加党参;有湿浊加薏苡仁;腹胀加厚朴、枳壳;纳呆加佛手、生山栀。本方需内服。
2) 胃肠实热型肥胖常用中药减肥方
① 清通饮(胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明)。本方需内服。
② 防风通圣散加草决明(防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明)，头晕头胀加野菊花。本方需内服。
3) 肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方
① 疏肝饮加减化裁(柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子)。本方需内服。
② 大柴胡汤加香附(柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附)，气郁重加郁金;胁痛加川芎、川楝子;腹胀重加茯苓;口渴便干加生地;有黄疸加茵陈。本方需内服。
4) 脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方
① 四君子汤加味(党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子)。本方需内服。
② 真武汤合防己黄芪汤加补骨脂(茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂)，浮肿加车前草;便溏腹胀加佛手;腰酸腿软加牛膝。本方需内服。
5) 痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方
① 二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减(半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子等)。本方需内服。
② 黄连温胆汤(川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓)。本方需内服。2014-08-15
女性使用荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用，因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。而平时饮用则不会有影响。
所以计算着经期到来，就应停下，过后再继续。
另外，孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶减肥。
喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响效果。
1) 脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方
① 清消饮(荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮)，本方需内服。
② 防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减(防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝)，气虚重加党参;有湿浊加薏苡仁;腹胀加厚朴、枳壳;纳呆加佛手、生山栀。本方需内服。
2) 胃肠实热型肥胖常用中药减肥方
① 清通饮(胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明)。本方需内服。
② 防风通圣散加草决明(防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明)，头晕头胀加野菊花。本方需内服。
3) 肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方
① 疏肝饮加减化裁(柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子)。本方需内服。
② 大柴胡汤加香附(柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附)，气郁重加郁金;胁痛加川芎、川楝子;腹胀重加茯苓;口渴便干加生地;有黄疸加茵陈。本方需内服。
4) 脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方
① 四君子汤加味(党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子)。本方需内服。
② 真武汤合防己黄芪汤加补骨脂(茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂)，浮肿加车前草;便溏腹胀加佛手;腰酸腿软加牛膝。本方需内服。
5) 痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方
① 二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减(半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子等)。本方需内服。
② 黄连温胆汤(川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓)。本方需内服。2014-08-15
用减肥贴吧！2014-08-15
桑叶10克，桑葚10克，百合10克，决明子10克，番泻叶1克，天冬10克，泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天，关于药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美
柠檬爱美
2019-12-06
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