我们在穴位推拿时其中太阳穴、颈动脉窦、百会穴、哑门穴四个特殊穴位不能乱按,新闻中的女子在推拿后突发脑梗(缺血性脑卒中)就是由按压颈动脉窦穴位导致的。
现在越来越多的人注重按摩了,尤其是穴位按摩,穴位按摩虽然能够起到很好的呵护身体的作用,但从某种程度上来说,如果对身体的穴位不了解,千万不要胡乱的去按,这样很容易发生问题的,尤其是不少人认为,身体各部位是不能随便按的,随便按很可能会威胁到生命安全。现在我们就去了解一下。
一、穴位推拿时以下四个穴位不能乱按
1、太阳穴
接下来,我们来了解一下,太阳穴在耳廓的前面,前额的两侧,外眼角延长线的上方为主,用手按压的时候能够感觉到疼痛的地方就是太阳穴。太阳穴又被称之为死穴,是人体非常脆弱的一个部位,这是由于太阳穴下面长着许多的大动脉,如果胡乱去按,很可能会直接导致死亡。看过不少的枪战片再打人或者是威胁人的时候,都会拿枪指的太阳穴,这就是利用太阳穴下面大动脉的特性来进行描述的,如果大动脉出血很难止住,就特别容易失血过多而死亡的。
太阳穴这也是我们身上的一个要害部位,很多人平时工作太忙,都会停下来按一下太阳穴,觉得这样能够提神醒脑,可殊不知,太阳穴是跟颅骨最近的部位,而且这里也极为脆弱,还分布着大量的血管,如果按压不当,很容易导致血管破裂,引发一系列的危险情况,所以希望各位以后能够多加注意,一定要呵护好太阳穴的位置。
2、颈动脉窦
顾名思义,颈动脉窦这个部位就在脖子部位,位于甲状软骨的上缘、颈内动脉的起始部,也就是喉结正中线两侧向外移动一厘米左右的地方。脖子是连接身体以及头部的关键,所以里边聚集了大量的血管动脉,而颈动脉窦就是这些动脉的起点,这也是一个非常危险的部位。
如果对颈动脉窦进行按压,就很容易导致体内血压快速下降,阻断血液向大脑供应,而一旦大脑缺血,就很容易出现头晕眼花,休克的情况,如果得不到及时缓解,甚至还可能威胁到生命安全,所以建议各位平时尽量少碰这个部位。
它是动脉血管上的特殊结构,能感知血压变化,根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降,甚至会昏厥心脏骤停,所以这个穴位也被称为“死穴”,一般不要碰他!
由于按摩手法过重,或对颈部过度牵拉、扭转,使脑部椎动脉管壁内膜撕脱剥离,最终导致脑梗。一旦粗暴地按摩、推拿,特别是被人卡住脖子硬掰,都可能造成它们撕裂,继而导致血管破裂大出血或血管急性闭塞,即脑出血和脑梗的发生。新闻中的女子在推拿后突发脑梗(缺血性脑卒中)就是由按压颈动脉窦穴位导致的,按摩不当导致颈部错位,引发脑梗塞,致中枢神经功能障碍抢救不及时会致死。除了有可能像新闻中的女生一样引发脑梗,按到颈动脉窦还可能导致心跳减速,血压下降,致人昏迷,严重的甚至会有死亡风险。 颈部这个位置具有特殊性,有很多重要的神经血管生理结构,颈部不适、疼痛,粗暴不当按摩可能导致灾难性后果。
这里,特别提醒小情侣们,“激情种草莓”也容易导致血管夹层,是一种十分危险的现象。在颈部“种草莓”不仅会让动脉夹层,还容易碰到颈动脉窦,引起颈动脉窦性晕厥,威胁生命。比如常见的情侣亲热后,喜欢在对方脖子上种“草莓”,尤其年轻人,喜欢用“草莓印”表达占有欲。其实,这种浪漫的“草莓印”是皮下毛细血管破裂造成的,就是太用力而在对方脖颈上吻出了瘀血。这样一解释,不仅不浪漫,甚至还很危险。
一般情况下,单纯的亲吻脖子并不会产生任何危险,但是在种草莓的时候就要注意了,这并不是危言耸听,因为种草莓非常容易挤压到被亲吻者的颈动脉窦,使其心跳和呼吸骤然停止,最终导致死亡。
3、百会穴
百会穴相信大家都很陌生,百会穴是人 置最高的一个穴位,俗称长寿穴,在头顶中线和两耳尖连线的交叉点,通过对这个穴位的保健和锻炼,可以提升人体真气从而起到调节心脏系统的功能,对头痛、头晕、低血压都有很好的治疗效果,但是百会穴被按摩不当,严重会立即失去知觉。
4、哑门穴
后颈窝处隐藏一个哑门穴,哑门穴在颈后区,第2颈椎棘突上际凹陷中,后正中线上的位置。周围连接韧带,是颈部活动的重要部位,如果对此穴产生不良的刺激易对局部的软组织产生不良损伤。若按摩方法不对,不但治不了病,反而会致失声。
按揉哑门穴,必须是专业的医疗人员。误碰会让身体变得特别不舒服,有胸闷、喘不过气、头晕、恶心等症状,严重者还会有走路不稳、出冷汗、手脚发麻同时手指有略微抽搐的现象。
二、正确的按摩手法
中医穴位按摩的手法主要包括:按、推、捏、揉等,可以根据自己的习惯进行选择,另外也可以结合两种以上的手法对穴位处进行配合按摩。手部力度不宜过重,轻柔能达到补养的效果,穴位是身体经络中的关键调节点,正确的穴位按摩能起到疏通经络的效果。在进行穴位按摩时,一定要找准穴位,然后对其进行针对性地按压,方能起到事半功倍的效果。
1、不同的按摩手法
推法:有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向);屈其指直推力补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补。
旋推法:此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。
摩法:有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补,指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。
2、按摩手法的补与泻
在按摩时需要牢记以下几种规律,就可以很好地掌握按摩手法的补泻:
● 按摩力度上,轻按轻揉为补,重按重揉为泻。可以这样理解,当轻按时,人们感觉比较舒服,身体处于放松状态,像进行良好的睡眠一样,所以有补的作用;当重按时,刺激强,人体的能量猛然会汇集到刺激点,多余的能量会消耗一部分,所以有泻的作用。
● 按摩的方向上,顺着经络行走的方向为补,逆着经络行走的方向为泻。中医的经络行走方向是不同的,手三阴经是从胸到手,手三阳经由手到头,足三阳经是从头到足,足三阴经由足到胸。分析其中的道理,大概是顺着经络行走方向,为经络中气血运行增加了动力,所以为补,逆着按摩时为经络气血运行增加了阻力,消耗了动力,所以为泻。另外,在进行圆周运动的揉法时,以顺时针为补,以逆时针为泻。
● 按摩的频率上,缓慢的按摩为补,急促的按摩为泻。这也是与刺激的程度有关,在缓慢的按摩时,为人体气血运行增加了能量,在急促的按摩时,身体的能量处于发散状态,所以分别为补和泻。
3、穴位按摩的次数和时间
按摩的次数要根据具体病情来决定,对于久病体虚的人及患慢性病的人,可以每天治疗一次,每天治疗时间在十分钟至二十分钟之间,每个穴位按摩30-50次为宜,手法要采用补法,即用轻手法,用力宜轻。
三、穴位按摩的注意事项
1、进行经络穴位按摩前,禁止吸烟、喝酒,确保周围空气流通。
2、吃完饭一个小时后进行经络穴位按摩,禁止空腹或者饱腹情况下进行穴位按摩。
3、在经络穴位按摩过程中,尽量在呼气时按摩穴位,这样疼痛小、便于穴位刺激传导。
人体有很多穴位,在日常生活中还是要注意,建议去正规按摩店按摩,自己对于穴位不熟悉把握不了力度,还是建议不要随便乱按,以免产生不良影响。
2022-11-05
现在越来越多的人注重按摩了,尤其是穴位按摩,穴位按摩虽然能够起到很好的呵护身体的作用,但从某种程度上来说,如果对身体的穴位不了解,千万不要胡乱的去按,这样很容易发生问题的,尤其是不少人认为,身体各部位是不能随便按的,随便按很可能会威胁到生命安全。现在我们就去了解一下。
一、穴位推拿时以下四个穴位不能乱按
1、太阳穴
接下来,我们来了解一下,太阳穴在耳廓的前面,前额的两侧,外眼角延长线的上方为主,用手按压的时候能够感觉到疼痛的地方就是太阳穴。太阳穴又被称之为死穴,是人体非常脆弱的一个部位,这是由于太阳穴下面长着许多的大动脉,如果胡乱去按,很可能会直接导致死亡。看过不少的枪战片再打人或者是威胁人的时候,都会拿枪指的太阳穴,这就是利用太阳穴下面大动脉的特性来进行描述的,如果大动脉出血很难止住,就特别容易失血过多而死亡的。
太阳穴这也是我们身上的一个要害部位,很多人平时工作太忙,都会停下来按一下太阳穴,觉得这样能够提神醒脑,可殊不知,太阳穴是跟颅骨最近的部位,而且这里也极为脆弱,还分布着大量的血管,如果按压不当,很容易导致血管破裂,引发一系列的危险情况,所以希望各位以后能够多加注意,一定要呵护好太阳穴的位置。
2、颈动脉窦
顾名思义,颈动脉窦这个部位就在脖子部位,位于甲状软骨的上缘、颈内动脉的起始部,也就是喉结正中线两侧向外移动一厘米左右的地方。脖子是连接身体以及头部的关键,所以里边聚集了大量的血管动脉,而颈动脉窦就是这些动脉的起点,这也是一个非常危险的部位。
如果对颈动脉窦进行按压,就很容易导致体内血压快速下降,阻断血液向大脑供应,而一旦大脑缺血,就很容易出现头晕眼花,休克的情况,如果得不到及时缓解,甚至还可能威胁到生命安全,所以建议各位平时尽量少碰这个部位。
它是动脉血管上的特殊结构,能感知血压变化,根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降,甚至会昏厥心脏骤停,所以这个穴位也被称为“死穴”,一般不要碰他!
由于按摩手法过重,或对颈部过度牵拉、扭转,使脑部椎动脉管壁内膜撕脱剥离,最终导致脑梗。一旦粗暴地按摩、推拿,特别是被人卡住脖子硬掰,都可能造成它们撕裂,继而导致血管破裂大出血或血管急性闭塞,即脑出血和脑梗的发生。新闻中的女子在推拿后突发脑梗(缺血性脑卒中)就是由按压颈动脉窦穴位导致的,按摩不当导致颈部错位,引发脑梗塞,致中枢神经功能障碍抢救不及时会致死。除了有可能像新闻中的女生一样引发脑梗,按到颈动脉窦还可能导致心跳减速,血压下降,致人昏迷,严重的甚至会有死亡风险。 颈部这个位置具有特殊性,有很多重要的神经血管生理结构,颈部不适、疼痛,粗暴不当按摩可能导致灾难性后果。
这里,特别提醒小情侣们,“激情种草莓”也容易导致血管夹层,是一种十分危险的现象。在颈部“种草莓”不仅会让动脉夹层,还容易碰到颈动脉窦,引起颈动脉窦性晕厥,威胁生命。比如常见的情侣亲热后,喜欢在对方脖子上种“草莓”,尤其年轻人,喜欢用“草莓印”表达占有欲。其实,这种浪漫的“草莓印”是皮下毛细血管破裂造成的,就是太用力而在对方脖颈上吻出了瘀血。这样一解释,不仅不浪漫,甚至还很危险。
一般情况下,单纯的亲吻脖子并不会产生任何危险,但是在种草莓的时候就要注意了,这并不是危言耸听,因为种草莓非常容易挤压到被亲吻者的颈动脉窦,使其心跳和呼吸骤然停止,最终导致死亡。
3、百会穴
百会穴相信大家都很陌生,百会穴是人 置最高的一个穴位,俗称长寿穴,在头顶中线和两耳尖连线的交叉点,通过对这个穴位的保健和锻炼,可以提升人体真气从而起到调节心脏系统的功能,对头痛、头晕、低血压都有很好的治疗效果,但是百会穴被按摩不当,严重会立即失去知觉。
4、哑门穴
后颈窝处隐藏一个哑门穴,哑门穴在颈后区,第2颈椎棘突上际凹陷中,后正中线上的位置。周围连接韧带,是颈部活动的重要部位,如果对此穴产生不良的刺激易对局部的软组织产生不良损伤。若按摩方法不对,不但治不了病,反而会致失声。
按揉哑门穴,必须是专业的医疗人员。误碰会让身体变得特别不舒服,有胸闷、喘不过气、头晕、恶心等症状,严重者还会有走路不稳、出冷汗、手脚发麻同时手指有略微抽搐的现象。
二、正确的按摩手法
中医穴位按摩的手法主要包括:按、推、捏、揉等,可以根据自己的习惯进行选择,另外也可以结合两种以上的手法对穴位处进行配合按摩。手部力度不宜过重,轻柔能达到补养的效果,穴位是身体经络中的关键调节点,正确的穴位按摩能起到疏通经络的效果。在进行穴位按摩时,一定要找准穴位,然后对其进行针对性地按压,方能起到事半功倍的效果。
1、不同的按摩手法
推法:有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向);屈其指直推力补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补。
旋推法:此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。
摩法:有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补,指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。
2、按摩手法的补与泻
在按摩时需要牢记以下几种规律,就可以很好地掌握按摩手法的补泻:
● 按摩力度上,轻按轻揉为补,重按重揉为泻。可以这样理解,当轻按时,人们感觉比较舒服,身体处于放松状态,像进行良好的睡眠一样,所以有补的作用;当重按时,刺激强,人体的能量猛然会汇集到刺激点,多余的能量会消耗一部分,所以有泻的作用。
● 按摩的方向上,顺着经络行走的方向为补,逆着经络行走的方向为泻。中医的经络行走方向是不同的,手三阴经是从胸到手,手三阳经由手到头,足三阳经是从头到足,足三阴经由足到胸。分析其中的道理,大概是顺着经络行走方向,为经络中气血运行增加了动力,所以为补,逆着按摩时为经络气血运行增加了阻力,消耗了动力,所以为泻。另外,在进行圆周运动的揉法时,以顺时针为补,以逆时针为泻。
● 按摩的频率上,缓慢的按摩为补,急促的按摩为泻。这也是与刺激的程度有关,在缓慢的按摩时,为人体气血运行增加了能量,在急促的按摩时,身体的能量处于发散状态,所以分别为补和泻。
3、穴位按摩的次数和时间
按摩的次数要根据具体病情来决定,对于久病体虚的人及患慢性病的人,可以每天治疗一次,每天治疗时间在十分钟至二十分钟之间,每个穴位按摩30-50次为宜,手法要采用补法,即用轻手法,用力宜轻。
三、穴位按摩的注意事项
1、进行经络穴位按摩前,禁止吸烟、喝酒,确保周围空气流通。
2、吃完饭一个小时后进行经络穴位按摩,禁止空腹或者饱腹情况下进行穴位按摩。
3、在经络穴位按摩过程中,尽量在呼气时按摩穴位,这样疼痛小、便于穴位刺激传导。
人体有很多穴位,在日常生活中还是要注意,建议去正规按摩店按摩,自己对于穴位不熟悉把握不了力度,还是建议不要随便乱按,以免产生不良影响。
2022-11-05
1、太阳穴
太阳穴的位置分布着非常多的血管,并且太阳穴的骨质十分的脆弱。如果使用手部按压的力度过大或者是方法不当的话,很容易会导致太阳穴处的血管出现破裂或者是血肿,有些严重的还会引起人出现昏迷的症状。
2、颈动脉窦
这个部位顾名思义就是颈部的动脉,所有输送到脑部的血液都需要经过它。这个穴位是不建议随意按摩的,因为颈动脉窦相对其他的穴位而言,是非常敏感的,如果随意的按揉敲打这个穴位的话,很容易会反射性的引起血压急速下降,人很有可能会出现晕厥的情况。
3、百会穴
百会穴位于我们的头顶正中线和两耳相连接的交叉处,它和脑部的联系非常紧密,是调节大脑功能的要穴。按摩这个穴位对于治疗头晕、休克以及高血压等都有一定的效果,但是在日常不建议自行按揉,因为按摩不当的话很容易引起昏迷不醒的情况出现,因为它和我们的大脑联系很紧密,操作不当会影响到大脑。
4、哑门穴
在我们的后颈窝处有一个穴位叫做哑门穴,它主要是控制我们的发声。这个学位周围和韧带相连接,也是颈部进行活动的一个重要部位。如果按揉不当的话,很容易会给这个学位带来一些不良的刺激,会引起局部的软组织出现不良的损伤。
我们在日常可以按揉哪些穴位起到保养的作用呢?
在日常可以按揉承山穴,按摩这个穴位对于身体健康有不少的好处,可以起到运化水湿的作用,对于一些湿气比较重的人群而言,有着很好的效果。
除了承山穴以外,女性在生活中还可以适当的按摩三阴交穴。这个穴位对于女性保养身体非常好,当女性出现经期不适、白带异常的时候,都可以适当的按摩这个穴位,可以起到很不错的缓解症状。并且,按摩三阴交穴还可以有效的减少色斑的出现,可以起到不错的美容效果。
我们身上的穴位学问非常大,在自己不太清楚的情况下,不建议盲目的去按摩穴位想得到治病的效果。一旦处理不当很可能会造成反效果,建议要进行穴位治疗的话要去正规的医院进行,以免给身体带来不好的影响。2022-11-02
太阳穴的位置分布着非常多的血管,并且太阳穴的骨质十分的脆弱。如果使用手部按压的力度过大或者是方法不当的话,很容易会导致太阳穴处的血管出现破裂或者是血肿,有些严重的还会引起人出现昏迷的症状。
2、颈动脉窦
这个部位顾名思义就是颈部的动脉,所有输送到脑部的血液都需要经过它。这个穴位是不建议随意按摩的,因为颈动脉窦相对其他的穴位而言,是非常敏感的,如果随意的按揉敲打这个穴位的话,很容易会反射性的引起血压急速下降,人很有可能会出现晕厥的情况。
3、百会穴
百会穴位于我们的头顶正中线和两耳相连接的交叉处,它和脑部的联系非常紧密,是调节大脑功能的要穴。按摩这个穴位对于治疗头晕、休克以及高血压等都有一定的效果,但是在日常不建议自行按揉,因为按摩不当的话很容易引起昏迷不醒的情况出现,因为它和我们的大脑联系很紧密,操作不当会影响到大脑。
4、哑门穴
在我们的后颈窝处有一个穴位叫做哑门穴,它主要是控制我们的发声。这个学位周围和韧带相连接,也是颈部进行活动的一个重要部位。如果按揉不当的话,很容易会给这个学位带来一些不良的刺激,会引起局部的软组织出现不良的损伤。
我们在日常可以按揉哪些穴位起到保养的作用呢?
在日常可以按揉承山穴,按摩这个穴位对于身体健康有不少的好处,可以起到运化水湿的作用,对于一些湿气比较重的人群而言,有着很好的效果。
除了承山穴以外,女性在生活中还可以适当的按摩三阴交穴。这个穴位对于女性保养身体非常好,当女性出现经期不适、白带异常的时候,都可以适当的按摩这个穴位,可以起到很不错的缓解症状。并且,按摩三阴交穴还可以有效的减少色斑的出现,可以起到不错的美容效果。
我们身上的穴位学问非常大,在自己不太清楚的情况下,不建议盲目的去按摩穴位想得到治病的效果。一旦处理不当很可能会造成反效果,建议要进行穴位治疗的话要去正规的医院进行,以免给身体带来不好的影响。2022-11-02
自己操作穴位推拿要谨慎一些,最好要去请教一下中医方面的专业人士意见为好。2022-11-13