50岁的男人怎么补肾

五十岁的男人怎样补肾

首先不要盲目的用药,尊医嘱用药即可。 可以考虑食补,要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好.

五十岁以上男人如何补肾壮阳

是药三分毒,不要盲目的用药,尊医嘱用药的,可以考虑食补,要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好

四十岁男人怎么补肾?

如果是肾阴虚的话,症状是手心脚心出汗,身体也容易出汗,方法吃点枸杞,如果是肾阳虚的话,症状是手脚冰凉,畏寒症,吃点温性的食物即可。