维生素c维生素B2维生素E维生素A同六味地黄丸一起吃行不

维生素有多少种?通常的维生素B.维生素C.维生素E的功效是什么?简单点的介绍,不要太专业的词汇,谢谢.

目前己发现的维生素有60余种,多己能人工合成.但至今为止被世界公认的维生素有14种,它们是;维生素A,维生素B1,维生素B2,泛酸,烟酸,维生素B6,生物素,叶酸,维生素B12,胆碱,维生素C,维生素D,维生素E和维生素K等.维生素B1的功效; 是维持人体消化系统,神经系统和心脏正常功能的重要物.维生素B2的功效; 维...

维生素A.B.C.E.各有什么作用

促进碳水化合物之新陈代谢，能维护神经系统健康，稳定食欲，刺激生长以及保持良好的肌肉状况。维生索B2 促进碳水化合物、脂肪与蛋白质之新陈代谢，并有助于形成抗体及红血球，维持细胞呼吸。维生素B3 (烟草酸、烟碱酸)强健消化系统，有助于皮肤的保健及美容，改善偏头痛、高血压、腹泻、加速血液循环，治疗...

维生素有哪几种?都有什么作用?分别有什么食物?

1、维生素B1：具有促进人体正常生长和发育、改善精神状况、消除疲劳、提高记忆力的作用。主要存在于米糠、燕麦、豆类、牛奶、动物的内脏和瘦肉中。2、维生素B2：又叫核黄素，也是水溶性维生素，进发育和细胞的生长，防止动脉硬化，主要存在于含量丰富有动物的肝脏、鱼类、牛奶、杏仁、奶酥等。3、维生素A：...

各种维生素的作用分别是什么?

作用：这是一种几乎不含于植物性食物的维生素，是素食者最容易缺乏的维生素。缺乏症：它是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血。5、维生素C 作用：人体需求量最大的一种维生素，具有防治坏血病的功效，因此又被称为抗坏血酸。其主要功能是对酶系统的保护、调节和促进催化作用，...

维生素有几种

1.维生素A：夜盲症，角膜干燥症，皮肤干燥，脱屑 2.维生素B1：神经炎，脚气病，食欲不振，消化不良，生长迟缓 3.维生素B2：口腔溃疡，皮炎，口角炎，舌炎，唇裂症，角膜炎等 4.维生素B12：巨幼红细胞性贫血 5.维生素C：坏血病，抵抗力下降 6.维生素D：儿童的佝偻病，成人的骨质疏松症 7.维生素E：...