维生素c维生素B2维生素E维生素A同六味地黄丸一起吃行不

维生素分为几大类?

水溶性维生素包括维生素B族（B1、B2、泛酸、维生素PP、B6、生物素、叶酸，B12）和维生素C等。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K等。维生素缺乏病的原因有：- 进食量不足：偏食，膳食调配不合理，摄入减少；- 吸收障碍：胃肠、肝胆疾病，利用减少；- 需要量增加：生长发育期儿童，妊娠期、哺乳期妇女；-...

维生素分为几种?

维生素E又称生育酚，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老等作用。资料显示，维生素E有可能降低肺癌、宫颈癌、肠癌、乳腺癌等发病风险。维生素E的主要来源有植物油和坚果。4、B族维生素 这类维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢、把碳水化合物、...

维c和维E的具体作用?

维生素C具有很多生物学作用，包括抗氧化作用，改善铁、钙、叶酸的利用，促进类固醇代谢，清除自由基等。流行病学资料显示，维生素C摄入量与多种癌症的死亡率呈负相关，高维生素C摄入量可降低胃癌、食管癌、肺癌、宫颈癌、胰腺癌等发病风险。

维生素B2,维生素E和维生素C可以一起吃吗

维生素b2维生素A维生素E维生素C可以一起吃，但需要根据身体需要，按科学的比例吃，过量补充反而无助于身体健康。1、建议可以选择市场上复合维生素产品，这些都是按科学的比例将各种维生素配比好的。2、适当补充多种维生素，可以改善免疫力。但正常人，只要坚持均衡、多样的饮食，一般不会缺这些东西。3、多种...

维生素的分类?

维生素A族：一种是维生素A醇，另一种是胡萝卜素。2.维生素B族：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素，B2又叫核黄素，b3又称烟酸、尼克酸，B4又称胆碱，B5泛酸是B族维生素的一种，B6维生素B6实际上是由几种物质结合吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺，B7又称生物素，B11亦称为叶酸、维生素BC，B12又称钴胺素。3...