女性天生比男性弱，现代女性由于生存压力增大和生理期、妊娠、分娩等特殊生理现象，更容易出现肾虚。女人一旦肾虚，你会发现自己精神疲惫，反应迟钝，腰腿无力，肤色枯槁，下眼睑颜色暗淡，耳廓颜色焦黄，骨骼脆弱等。你觉得自己厌倦了生活，看着自己的脸过早衰老，精神萎靡，生活质量直线下降。各种“亚健康”来到你的门前，想做点什么，却发现自己什么都做不了。就算买贵的护肤品，去美容院豪华保养，效果也不大。事实上，女性比男性更需要补肾、滋肾、活血，这样才会有永久的容颜和青春的活力。
“肾虚”可引起慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为“冠心病”主要是心脉郁结、心肾不足所致；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关。肾虚也会导致前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病和慢性肾炎也与肾虚有关。女性肾虚的危害不容忽视，如果不及时补充，会出现一系列并发症。首先会让更年期提前出现，也可能毁了你的“妈妈梦”。其次，会让眼皮浮肿，黑眼圈加重，脸色苍白。而且相当怕冷。此外，你还会失眠、燥热、注意力难以集中，甚至血压升高。
女性肾虚怎么办？食疗:多吃黑色食物，黑芝麻，黑木耳，黑豆，粉，天天放在早餐粥里，很好。泡脚:泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，最终达到保健的功效。因为脚底有很多穴位，所以最好不要让水通过脚踝来泡脚。中医:肾虚是病，是中医辨证的病名，用中医治疗中医病名也是最合适的。一般来说，女性肾虚，通常需要两三个月的时间来调理，这样才有可能正常调理，这要看个人的身体状况。平时注意放松，养成规律的生活和饮食习惯，多运动，不要熬夜，改善身体状况。饮食上也要保证营养需求。
2021-04-22
烟酒过度、熬夜、精神压力大都有可能引起肾虚。肾虚后会导致肥胖浮肿、黑眼圈、失眠多梦脱发、内分泌失调、更年期提前等多种症状。因此也就会导致女人颜值急剧下降。2021-04-22
因为女性肾虚会出现黄褐斑，黑眼圈，脱发等症状，女性肾虚还会导致女性月经不调。中医认为，肾气充盛，才能使气血和调，冲脉任脉功能正常，才能使月经周期正常循环，因此，肾气不足是月经不调的一个重要因素，肾虚引起者常伴有头晕，体虚，腰腿发软，小腹胀等症状。2021-04-22
女性肾虚会导致雌激素分泌不足，雌激素关系到皮肤的好坏。雌激素分泌不足一般都会形成内分泌失调，出现痘痘等一系列的皮肤病。2021-04-22
肾主水，肾虚导致水的代谢与运输不畅，血液循环受到阻碍，人的代谢一但减慢，废物不能及时排出，各种毒素就会留在体内，导致各方面变差。2021-04-22
因为脸色蜡黄呀，就会有痘痘，没气色的时候，女生颜值就是下降了很多的，跟以往很不一样的。2021-04-22
肾在女性的生长、发育、衰老的过程中起着主导的作用。历代医师都主张用补肾的方法来延缓衰老，保持容颜不衰。女性如果从补肾开始，可以保持健康美丽的身体。2021-04-22
因为肾虚，身体血液流动就会变慢，出而导致内分泌失调，最终出现爆痘的现象，让颜值下降。2021-04-22
因为肾虚就会让女性身体中的毒素排出去的速度比较慢，而且自身的免疫力也会变差，这样就会让皮肤状态也变差。2021-04-22
因为女性的肾虚会体现在脸上，而且如果肾虚的话，脸上会出现很多的痘痘，所以才会造成女生颜值的下降。2021-04-22
因为在肾虚的同时会导致一系列皮肤问题，比如说有雀斑和暗沉，就会导致颜值下降。2021-04-22
这是因为肾脏是主要的消化器官，而且对一个人的身体素质，以及他们的容貌状况，都有很大的影响。2021-04-23
