天冷手脚冰凉怎么办 用太空按摩球按哪些穴位可以改善?

天冷手脚冰凉是体寒的表现,建议做一下艾灸,缓解的效果特别好,也可以放在脚心上贴中药热敷一下。2020-10-31
手脚冰凉的原因比较多,比较常见的有以下几点:1、疾病所引起。比较常见的是植物神经功能紊乱,还有甲状腺功能下降以及心力衰竭、糖尿病,这些都会引起手脚出现冰凉;2、女性的生理期,女性月经的变化还有激素的变化会引起血管进行收缩,引发四肢供血不好而出现的手脚冰凉。这个可以通过中药,暖宫丸等进行调整和治疗;3、精神压力比较大,长时间的工作压力,还有各种压力,精神总是在紧绷的状态,这个时候神经得不到休息特别是植物神经,容易出现手脚发凉的情况;4、自身的贫血疾病,特别是女性多见,因为贫血所导致的四肢血供应不好而出现的手脚冰凉。2020-11-02
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2024-11-15 10:06:24 我来答关注问题0
  • 改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛 、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少 吃寒性水果如梨、荸荠等。 保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气, 蓄积。 按摩手脚...

  • 天气只要是一冷,就觉得全身发冷,手脚冰凉的受不了,一般出现这样的情况,就是中医所说的阳虚,当身体出现阳虚的时候,可以请中医进行调理,这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶...

  • 你好,手脚冷的原因有多种,且各人不同,常见的有末梢循环障碍、运动不足、保暖不够、缺乏热性食物及蔬果、颈椎病等引发、寒性体质有关等。所以应该去明确病因,针对性治疗。

其他穴位类似问题

返回顶部