锁阳的正确吃法有哪些

1. 锁阳粥
原料:锁阳30克,大米适量。
做法:将大米与锁阳共煮至粥成,捞出锁阳。
功效:具有壮阳固精、养血强筋、补肾壮阳的功效,适用于遗精、大便燥结。
2. 锁阳茶
做法:锁阳洗净刮成细末,调入奶茶中煮熟。亦或挖来锁阳洗净晾干,可随时食用。
功效:滋阴壮阳、补肾、去胃寒。
3. 锁阳牛鞭煲
配方:锁阳30克、枸杞子20克、玉竹15克、沙参30克、鲜牛鞭1付、姜30克、胡椒5粒、料酒20毫升、盐适量。
做法:
1) 鲜牛鞭煮沸后切条。
2) 锁阳等药材洗净切片。
3) 牛鞭与药材同炖,去浮沫,小火炖2小时,汤汁浓缩至2000毫升后加盐食用。
功效:温肾壮阳,适用于阳痿、早泄。
4. 锁阳羊肉
菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
制作方法:蒸
锁阳羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)150克
调料:锁阳15克, 大葱5克, 姜4克, 料酒3克, 盐3克, 味精3克, 核桃25克
做法:
1) 选优质锁阳与羊肉切片,葱姜切末。
2) 按顺序将食材排列,加入调料后蒸制2小时至羊肉酥烂,反扣于盆内。
功效:壮阳补肾,适用于阳痿、遗精、腰膝酸软冷痛等肾阳虚症。
5. 锁阳汁鸡蛋花卷
原料:面粉500克,鸡蛋2个,药包1个(内装锁阳20克,山药、党参各15克,覆盆子10克),泡打粉12克,白糖50克,花生油15克。
做法:
1) 药包煎煮取汁。
2) 面粉加泡打粉、白糖拌匀,加入药汁和匀成面团,饧10分钟。
3) 擀成大薄片,刷油,卷起,切剂子,盘绕成花卷生坯。
4) 蒸熟后装盘。
功效:益气养血,补肾固精,壮阳疗萎。
6. 锁阳吐丝子炖乳鸽
材料:锁阳12克,吐丝子、杞子、肉苁蓉各9克,乳鸽1只,猪瘦肉100克,生姜3片。
烹制:药材洗净,乳鸽宰洗净,猪瘦肉切块,同炖至熟透,饮时加盐。
功效:适用于2~3人,具温肾补阳作用。
7. 锁阳猪骨汤
原料:巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克。
做法:药材与猪骨同煲汤。
功效:具体功效未描述,但锁阳入汤通常具有补肾壮阳作用。2024-04-14
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-19 18:14:20 我来答关注问题0
  • 锁阳泡水有多种方式,其中最简单且常用的方法是:先将锁阳表面的沙子清洗干净,然后切成片,或直接放入烤箱中烤干,密封保存。每次取九克放入杯中,加入沸水冲泡,即可饮用。每天饮用能壮阳补肾,缓解腰膝酸软等症状。值得注意的是,直接将锁阳切片泡水可能不利于药效的充分发挥。因此,建议将切好的锁阳片放...

  • 那么,如何吃锁阳才能壮阳呢?以下是几种常见的食用方法:1. 泡茶 锁阳对肾脏有很好的滋养作用。如果想要壮阳,可以将其直接用水冲泡后代茶饮用。根据个人身体情况取适量锁阳冲泡即可,并可多次反复冲泡。但需注意,隔夜后的锁阳茶不宜饮用。此外,在泡茶过程中加入少量枸杞,既能改善口感,又能发挥更好...

  • 3. 新鲜锁阳可直接食用,采集后洗净切片,像吃水果一样生吃。这种方法简单且有效。4. 锁阳煮粥:将新鲜锁阳切片煎出药汁,与粳米共煮成粥,既美味又健康。5. 锁阳泡水:将锁阳切片煮水,待水浓后可加入清水饮用。在泡水期间,应保证充足的休息,避免熬夜,以免对身体造成伤害。6. 注意事项:在锁阳...

  • 1. 锁阳羊肉粥:将10克锁阳与100克羊肉、100克大米一同煮成粥,具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄以及老年便秘。2. 锁阳补肾粥:将黑豆泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,锁阳用布包好,与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内煮至米烂粥成,适合脾肾阳虚导致的消化不良、...

  • 新鲜锁阳正确的泡水食用方法如下:准备锁阳:先将新鲜的锁阳进行切片处理,以便于更好地释放其有效成分。熬煮锁阳:将切好的锁阳片与适量的清水一同放入锅内。使用大火将水熬开,随后转小火继续熬煮约半个小时。熬煮完成后,如果所得锁阳水的浓度较高,可以适量兑入白开水调节口感。注意事项:休息充足:在...

其他药方类似问题

返回顶部