怎么敲打大肠经

你好，便秘多是大肠有热或者胃肠蠕动慢造成的，所以你平时首先得注意饮食，尽量少吃辛辣油腻等食物，并且平时多去户外活动一下，这样对你便秘症状缓解是有帮助的。敲打大肠经对你便秘症状缓解不明显，你平时可以按揉一下天枢及大横等穴位，多顺时针摩腹保健一下，这样坚持一段时间就能很好的缓解你便秘症状。 祝你健康2014-07-03
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-17 21:47:46 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 敲打大肠经的正确方式是什么?

    正确方式是1、大肠经之手三里穴:这个穴位在肘关节下三指位置,肠道不好的人按压此穴位会有明显的疼痛感,建议可以通过敲揉的方法来疏通此穴位。2、大肠经之手五里穴:在肘关节的横纹肌曲池穴上上四根横指处,可以用中指的关节敲打此部位,轻轻的敲打就可以了。...

  • 医识网 每天拍打一次大肠经的方法是什么?

    大肠经是手阳明之脉,起于大指次指指端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上肩,出骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈。保养大肠经最好的方法是 拍打。具体方法为:手握空拳(微握拳,不必太用力),从 手腕开始,沿着大肠经的行...

  • 医识网 怎样打通大肠经

    如果你身体健康的话 大肠经就是通的 不需要再打了

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