有很多啊 枸杞 山药 黑芝麻 黑米 肉类有鸽子肉、泥鳅 羊肉 还有海参等2017-02-14
女人肾虚吃什么可以补肾
1 个回答医识问答网专题活动
乌须黑发佳品。 第三黑豆,经常食用黑豆有助于补肝肾强筋骨,平时可用黑豆煮汤或煮粥。 第四黑芝麻,经常食用黑芝麻,可以补血养颜,明目补肝,养发补肾。 第五黑枸杞,滋补肝肾,益精明目和养血,增强人体的免疫力。补肾食谱:枸杞猪腰粥,山药...
病情分析:这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来 意见建议:调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.
呵呵,你怎么知道肾虚啊?你这样给自己诊断太盲目了,中医一般论证辩治,你得说说症状,不能一味的补,中医中有些实证也会有虚像,请慎重 采纳哦
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