气虚的话，可以通过补肾益气的中药来调理，平时还可以多运动，来增强自身的抵抗力，也可以缓解气虚，在日常生活中要注意保暖，避免着凉，不要长期的劳累，不要过度的熬夜，要保持良好的生活习惯，可以多吃一些补肾食物，如牛羊肉，动物内脏，核桃，韭菜的，不要多吃辛辣刺激性的食物和油腻食品，，2024-01-13
气虚的人如何调理？
1 个回答医识问答网专题活动
指导意见:你好,考虑您的体质比较弱导致的,生活规律,保持充足的睡眠,注意营养补充,同时建议进行月经调理,平时注意尽量多的休息亲,评价一下,非常感谢。 追问:那医生应该怎么调呢可以吃当归么 追答:你好,建议不要吃当归,可以服用谷维素,注意生活规律,保持充足睡眠,请评价一下,...
1 气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 1.1 补气...
气虚体质的入主要症状是疲劳乏力,即人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,稍微劳作便有疲劳之感。金长佳百消丹,提高气血, 没有什么副作用
