1. 神门穴：位于手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是心经的原穴，对于调节心脏功能，缓解焦虑，改善睡眠有很好的效果。2. 安眠穴：在耳垂下方，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。安眠穴顾名思义，是专门针对失眠问题的穴位，有助于放松身心，促进睡眠。3. 三阴交穴：位于小腿内侧...
失眠的针灸治疗主要可以通过炙烤以下穴位来进行：身柱穴：位置：属督脉，位于项后第三胸椎与第四胸椎之间。作用：温补元阳，调和气血，炙烤此穴可以调解神经系统，防止神经衰弱、失眠症、头痛的发作。气海穴：位置：属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。作用：有延年益寿、养生保健的作用。现代研究表明，...
针灸治疗失眠可以选好多穴位，在中医里面失眠叫不寐。包括入睡困难，或醒后不能再睡等情况。常用穴位如神门、督脉上的百会穴、特定穴、安眠穴、荥俞、肝俞、脾俞穴位。针灸治疗所扎的穴位要根据疾病来确定。如果是虚损性疾病，以补为主。如果是热型上火的疾病，便要取泻火穴位，如风门、太冲、阳陵泉等...
百会穴被认为能够调节人体的中枢神经系统，有助于缓解精神紧张和情绪波动，从而改善睡眠质量。涌泉穴能够清心安神，三阴交穴则有助于调理气血，促进身体的自我修复能力。而神门穴则直接针对心经，帮助安神定志，改善失眠症状。此外，针灸治疗失眠时，还可以根据具体情况进行一些配穴。例如，对于心脾两虚型失眠...
百会穴位于头顶正中线与两耳连线的交点处，是治疗失眠的重要穴位之一。涌泉穴位于足底，当足趾与足跟连线的前1/3与后2/3的交点处。三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。神门穴则位于手腕内侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。在针灸治疗失眠的过程中，通过针刺这些穴位，可以调节人体的...
