引言：天枢穴被称为人体减肥丸，很多人一敲就通便。经过事实检验，这种方法真的有用。中医认为人体穴位与各个器官息息相关，按摩不同的穴位对各大器官有不同的作用，其中天枢穴与胃部相通，很多人通过按摩天枢穴能达到通便减肥的效果。今天我们一起来了解一下天枢穴吧。
一、天枢穴的作用《黄帝内经》一书认为天枢穴是人体阴阳的交汇点，是天与地之间的枢纽，所以这个穴位叫天枢穴。天枢穴是胃上面的重要穴位，位于胃部正中央，与肠胃健康紧密相关。经过临床检验可以发现天枢穴不仅能帮助人体通便，还可以止住腹泻，具有很明显的双向作用。便秘是很多人经常遇见的问题，目前大多数患者采用服药和控制饮食的方法能够改善，其实，简单的按摩天枢穴的方法，就可以快速缓解便秘，帮助肠胃通便。经常按摩天枢穴及其周围，可以润肠通便，保持肠道健康，还能帮助人体减肥，是天然的减肥丸。
二、如何按摩天枢穴天枢穴对应着胃部，按摩这个穴位可以促进肠道蠕动和消化，增强胃动力。想要按摩天枢穴，首先要找准位置。以肚脐为起点，左右两侧二寸距离处，大概两个拇指宽的地方，就是天枢穴的位置。按摩的时候用大拇指的指腹轻轻按压在两侧天枢穴上，力度由弱变强，慢慢地往下压，每隔几分钟都抬起再重新按压一次。力道不要过大，否则会对人体器官造成伤害。很快我们就会感觉到胃胀、胃痛、腹泻的问题得到缓解。
便秘的人需要连续按摩几天后才会感觉到持续的变化。需要注意的是，按摩天枢穴不要在刚刚吃饱饭的时候，最好饭后半小时以后再开始按摩。
2021-12-03
一、天枢穴的作用《黄帝内经》一书认为天枢穴是人体阴阳的交汇点，是天与地之间的枢纽，所以这个穴位叫天枢穴。天枢穴是胃上面的重要穴位，位于胃部正中央，与肠胃健康紧密相关。经过临床检验可以发现天枢穴不仅能帮助人体通便，还可以止住腹泻，具有很明显的双向作用。便秘是很多人经常遇见的问题，目前大多数患者采用服药和控制饮食的方法能够改善，其实，简单的按摩天枢穴的方法，就可以快速缓解便秘，帮助肠胃通便。经常按摩天枢穴及其周围，可以润肠通便，保持肠道健康，还能帮助人体减肥，是天然的减肥丸。
二、如何按摩天枢穴天枢穴对应着胃部，按摩这个穴位可以促进肠道蠕动和消化，增强胃动力。想要按摩天枢穴，首先要找准位置。以肚脐为起点，左右两侧二寸距离处，大概两个拇指宽的地方，就是天枢穴的位置。按摩的时候用大拇指的指腹轻轻按压在两侧天枢穴上，力度由弱变强，慢慢地往下压，每隔几分钟都抬起再重新按压一次。力道不要过大，否则会对人体器官造成伤害。很快我们就会感觉到胃胀、胃痛、腹泻的问题得到缓解。
便秘的人需要连续按摩几天后才会感觉到持续的变化。需要注意的是，按摩天枢穴不要在刚刚吃饱饭的时候，最好饭后半小时以后再开始按摩。
2021-12-03
我觉得没用，因为这根本不利于我们的身体健康，也根本不利于我们的身体发育，而且也会降低我们的抵抗力，所以我们一定要注意这方面的问题。2021-12-06
是有用的，按摩这个穴位是可以起到减肥的效果的，还可以缓解身体的负担，效果是相当明显的。2021-12-06
真的是有用的，因为人体的一些穴位确实是可以起到一定的作用的，这个穴位确实是有助于消化和通便的。2021-12-06
是有作用的，因为这样会起到一个很好的效果，很多的人都觉得非常的管用。2021-12-06
