你好,肾气虚肾阳虚的人,炖黄芪党参杜仲鸽子汤,怕上火放怀牛膝比放肉桂最合适的,这样会让你身体更加健康啊!2021-12-10
肉桂,味辛、甘,性大热。你加肉桂更上火。
牛膝气味苦酸平,主治寒湿痿痹、四肢拘挛,膝痛不可屈伸,逐血气,伤热火烂,久服轻身耐老。长于补益肝肾,强腰膝以及活血、引血下行的作用。2021-12-10
牛膝气味苦酸平,主治寒湿痿痹、四肢拘挛,膝痛不可屈伸,逐血气,伤热火烂,久服轻身耐老。长于补益肝肾,强腰膝以及活血、引血下行的作用。2021-12-10
不能经常喝的!这=几=种药确实不错,对肾阳虚有好处,但是,必定是药,而且身体因为药物,也会变化,所以,不能一个方子总是用,不变化。辩证论治,身体变动,药方也要变动!
朋友,您好,党参 当归 黄精 黄芪 枸杞 红枣能一起泡水喝,没有冲突。党参,枸杞,黄精,黄芪,红枣泡在一起适合体质虚弱的人喝!补脾益肾,用量各10克。阳虚气虚体质饮之最适宜。有实证者忌用,有湿热者禁用l(*^__^*...
气虚体质运动方法 抛空:端坐,左臂自然屈肘,置于腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3~5次,然后,右臂放于腿上,左手做抛空动作,与右手动作相同, 每日可做五遍。 荡腿:端坐,两脚自然下垂,先慢慢左右转动身体3次,然后,两脚悬空,前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝,具有益肾强腰的功....