气虚该怎么办？

生活中，有这样一种人，他们的身体非常虚弱，走路的时间长一点就会开始喘，上楼梯的时候感觉全身无力，经常气喘吁吁的；上厕所的时候，总是感觉尿不干净。平时吃了很多的补品，但是身体没有吸收太多的营养。如果你们有过以上经历，那就是气虚，或者说肾虚了
2020-11-25

当然要吃补气的药了，但是先应该搞清是阴气虚还是阳气虚，是哪一个脏腑气虚，针对性更强，疗效更好。看中医吧。2014-06-05

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mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-11-15 02:07:51 我来答关注问题 0

气虚应该怎么治
我倒是觉得最好去你们那里的医院看看,毕竟我们没看到你,好难说的。
气虚怎么办好呢
气虚跟脾有很大关系,补脾健脾。关键是你不要伤它。过度思虑伤脾,过度的体力活动伤脾,还有一个最重要的,不开心伤脾。所以饮食啊,脾胃啊,一定要保养好。
是不是气虚?怎么办?
长时间的活动不足以及缺乏体育锻炼和营养的摄入不足就容易导致气虚以及血虚的指导意见最好的方法是进行下健脾胃的薏米山药粥的服用,脾胃的消化功能好了,气血就会充足的,另外近期注意适度的增加下体育锻炼

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