风寒感冒时，可选择点按列缺、风门、风池、太阳、合谷、百会等穴位。这些穴位对于缓解风寒感冒的症状有显著效果。点按时应使用重手法，直到感到强烈的酸麻胀痛感，直到出现轻微汗出为止。风热感冒时，则可以考虑点按大椎、风池、曲池、合谷、外关、太阳、百会等穴位。这些穴位有助于清除体内的热毒，缓解风热...
除了上述穴位，还可以尝试按摩风池穴来缓解全身疼痛。风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用拇指或食指按压该穴位，做环形或直线的揉捏动作，持续几分钟可以缓解全身的不适。总之，通过按压这些穴位，可以有效缓解伤风感冒引起的全身疼痛。但值得注意的是，穴位...
按摩迎香穴 迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。按摩时，用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴，按照顺时针和逆时针方向各搓摩50次，直至有酸胀感且感觉向额面部放射。这一操作能有效缓解鼻塞流涕症状，祛风寒，通鼻窍，特别适合治疗感冒后的鼻塞、流涕等症状。按摩尺泽穴 尺泽穴位于人体肘...
风池穴 风池穴位于头部后方，颈部上方，与耳垂平行部位的凹陷处。感冒时按摩此穴位可以缓解头痛、鼻塞等症状。通过刺激风池穴，可以促进头部血液循环，有助于舒缓颈部肌肉的紧张，进而减轻感冒症状。合谷穴 合谷穴位于双手掌拇指与食指之间的位置，即虎口处。按摩合谷穴有助于缓解发热、喉咙痛等感冒症状。此外...
解表的治疗，比如银翘散加减。还有一种是暑湿感冒，选取的穴位是合谷、大椎、外关、中脘、足三里。感冒可以配合汤药进行治疗，可以有清暑祛湿、解表的功效，比如新加香薷饮。如果头痛比较明显，可以加印堂和太阳穴。如果嗓子疼比较明显，可以加鱼际和商阳。如果肌肉酸痛比较明显，可以加肩颈、风门等等。
