专家建议，要想健康瘦身，千万别采取节食手段。可以尝试一下中药减肥这种健康又有效的瘦身方式。今天，微微健康网小编给大家推荐最有效的中药减肥配方，让你轻松摆脱难缠脂肪。 中药减肥配方：决明子瘦身清热方 药方：决明子一两，车前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 方解： 决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。车前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。山楂活血化瘀、消食化积。所以，若你有消化不良的情况，山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳，有行气宽中除胀的功能，用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺，止咳，清热，解毒，补脾胃等。 微微健康网小编提醒大家，吃中药减肥配方来瘦身，不是每个人都适用。所以，MM们在选择中药减肥之前，最好咨询过专业的药师。2013-11-14
吃什么中药减肥配方可以瘦得快？
1 个回答医识问答网专题活动
2. 为了同时去除湿气和实现减肥目标，可以尝试以下中药配方：3. 材料清单：- 茯苓：10克 - 泽泻：10克 - 桔梗：10克 - 黄芩：10克 - 甘草：5克 - 大麦芽：20克 4. 制作步骤：1. 将上述所有中药材料彻底清洗干净，然后放入炖盅中。2. 加入足够的水覆盖药材，然后炖煮大约2到3个小时，直至药...
1. 荷叶灰方 组成：荷叶。方法：将荷叶烧存性，研磨成粉末，储存备用。每次取适量，用水冲调服用，每天三次。功效：有助于减肥。2. 轻身散 组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。方法：首先将黄芪和生姜一起煎煮至沸腾，然后干燥成粉末；接着将茯苓和其他五种药材捣碎成...
1. 决明子：具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效。它能抑制全身脂肪的合成，并对体内多余脂肪有分解作用。建议将决明子与荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等配伍，形成决乌汤，以茯苓健脾胃护肝，避免决明子的寒性，既不影响饮食和身体健康，又能达到瘦身的效果。2. 泽泻：具有利水清湿热的作用，有助于排出...
3. 首乌：老枯润肠解毒，可促进肠蠕动，减少宿便积累，对减肥有益。4. 山药：富含纤维，既能产生饱腹感，又能提供高营养低热量，适合长期食用。5. 大麦茶：具有消温解毒、健脾减肥的作用。膳食纤维可以调节消化，有助于防治肥胖。6. 薏苡仁：促进水分循环和新陈代谢，有助于脂肪燃烧，可作为减肥的...
具体减肥方剂如枸杞子、马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄、干荷叶、山楂、浙贝母、皂夹、陈皮、茵陈、首乌、金樱子、黄精、生山楂、丹参、大黄、三七粉、泽泻、葛根等，可根据不同体质和症状选用。荷叶、茯苓、山楂、泽泻等具有消脂减肥作用，荷叶可代茶饮或煮粥，茯苓有利尿、镇静作用，山楂...
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