哪条经络不通会导致大腿粗

腿部一共六条经络,哪一条堵住了都会造成大腿粗,最常用的是胆经,胆经不好就会脂肪堆积,造成肥胖。2016-12-27
腿内侧(肝经)
腿外侧(胆经)
腿前(脾胃经)
腿后(膀胱经)
具体经络上的穴位可以自己找视频学着按摩或拉伸经络,一定要坚持哦。加油↖(^ω^)↗!2019-01-11
健康、腿粗、脂肪、经络、减肥,大腿越来越粗?别怕,每天1个动作,疏通肝胆经,瘦腿很轻松。

2021-01-25
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2024-10-06 06:02:06 我来答关注问题0
  • 经络堵塞会造成经络周边的循环系统发生障碍,自然就会造成脂肪堆积。

  • 要想瘦下来,主要就是合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。下午以后尽量不吃高热量高脂肪的东西并且结合煅练,肉要放在中午或早上吃。可以在早晚出去跑跑步,注意是慢跑,可以让粗腿变细,细腿变匀称,可以瘦腿和臀部,下午以后...

  • 要想瘦下来,主要就是合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。下午以后尽量不吃高热量高脂肪的东西并且结合煅练,肉要放在中午或早上吃。

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