切取新鲜生姜片，穿刺数孔后置于肚脐上，上置艾炷点燃施灸。若感到灼痛，可稍提姜片，或更换艾炷。每次灸15-20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至后开始灸为佳。适用于消化不良、腹痛等症状。3. 隔盐灸 用研细或炒热的食盐填平脐孔，再放姜片和艾炷施灸。若脐部凸出，可用湿面条围脐，填盐于脐...
1. 在月经期，女性可以进行艾灸来缓解小腹部的寒冷感。2. 艾灸时，应选择中极穴（位于肚脐上方一寸处）、关元、气海、三阴交等穴位进行治疗。3. 进行艾灸时，建议采取仰卧姿势，将厚度约3毫米的姜片放置在腹部穴位上。4. 在姜片上放少量艾绒并点燃，若感觉温度过高，可适当调整姜片位置以避免烫伤皮肤。
通常使用艾柱直接灸和隔姜灸得方法，艾柱直接灸就是将燃烧的艾柱直接悬在脐中上方1cm左右施灸，以感到温热为度，每次灸15-20分钟；隔姜灸即将姜切成薄片，穿几个小孔放在脐上，将艾绒放在姜片上点燃，每次灸15分钟左右，具体方法的选择还需结合个人体质。此外，艾灸时还需注意，脐部有损伤、感染者及孕...
用湿纱布包裹炒过的粗盐适量盖在肚脐上,再取2-3毫米厚的生姜一片(扎上小孔以便透热)复盖其上。用艾壮灸。此法适应症:畏寒怕冷的虚寒者。隔姜灸就是用姜片做隔垫物的一种灸法。取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的...
患者隔姜灸肚脐的最佳时间是下午2-3点之间，也就是人体阳气最为充盛的时候，此时进行艾灸效果是比较好的。隔姜灸本身是把一个姜片，切成2-3mm厚的薄片敷在穴位上然后艾灸，这是用了生姜的温阳作用。因为生姜本身是一味辛辣的中药，它和艾灸配合在一起的话，能够加强艾灸的升阳、温阳、通气、散寒、...
