口腔溃疡，虽不是什么大病，但发作的时候，着实折磨人。
有些人想着，口腔溃疡，多半是上火了，那就吃点清热药降降火吧！
吃了几天，上火的症状是得到了改善，可还没来得及沾沾自喜，这股子火又卷土重来了，
想着可能是疗程不够吧！于是乎，又吃了一段时间，期间上火之证依旧反复，不仅如此，身体也越吃越寒，四肢冰凉，还时常伴有腹泻。
究其原因啊，你上的火并非实火，而是虚火。
那何为实火，何又为虚火呢？
首先来讲实火，所谓实火呢，说的是体内阳偏盛所致，这个时候呢，吃点清热药，将体内多余之邪阳清泄出去，上火的症状就能改善，所谓“实则泻之”；
再来说一说虚火，所谓虚火啊，说的是体内阴偏衰，那阳相对来说就较为充足，阴不制阳，多余的阳气就容易外溢，这个时候若是贸贸然用了清热药将外溢之阳气镇压，固然会改善上火的症状。
然而，我们说了，虚火多是由阴虚所致，服用了清热药清泄了一时外溢之阳气，而阴虚的人因阴不制阳，阳气会缓缓的外溢，这也就是虚火的人服用清热药后上火症状反复的原因之一了。
久而久之，阴虚之证没有改善，阳气倒是消散掉不少，这也就是身体越来越寒的主要原因。
因此，虚火当滋阴为主，所谓“虚则补之”，同时收敛外溢之阳气，而非一味地服用清热药。
今天向大家介绍一个功善滋阴，兼可收敛的方子——麦门冬汤加减，原方出自东汉医圣张仲景的《金匮要略》。
麦门冬汤加减：麦门冬、人参、半夏、乌梅、甘草、大枣。
麦门冬，就是我们常说的麦冬，味甘而微苦，性微寒，质地滋润，入心、肺、胃经，功善养阴生津，
不论是阴虚有热，抑或是温病热邪伤及阴液诸证，麦冬都不失为一味良药。
简单说，麦冬就像是一场甘霖，滋补了我们体内之阴液。
提及人参，大家的第一反应是大补元气，
没错，人参为益气健脾之要药。
中医认为啊，气旺津生，以达益气生津止渴之效，而助麦冬养阴。
中医认为啊，心五行主火，开窍于舌；肾五行主水，
健康 的人体，本是心火温熙肾水，水火既济，阴阳得衡，
然，若是中焦瘀堵，水火相隔，而见上焦热，下焦寒
半夏辛温而燥，主入脾、胃经，功善燥湿化痰，消痞散结。
半夏善打通瘀阻之中焦，引心火得以向下温熙肾水，肾水得以向上制约心火，而形成一个完美的闭合回路。
望梅止渴的故事，想必大家都听说过，
乌梅味酸涩，性平，善生津止渴，多用于虚热烦渴，
此外啊，中医认为啊，酸善收敛，是故，乌梅功兼收敛外溢之阳气。
甘草、大枣味甘性平，可缓和药性，保护脾胃。
那一旦上火了，如何来判断自己是实火，还是虚火呢？
一般来讲啊，实火者起病较急，舌质红，舌苔黄腻，小便短赤；
虚火者病程较长，舌红少苔或无苔，小便清长。
2022-08-23
有些人想着，口腔溃疡，多半是上火了，那就吃点清热药降降火吧！
吃了几天，上火的症状是得到了改善，可还没来得及沾沾自喜，这股子火又卷土重来了，
想着可能是疗程不够吧！于是乎，又吃了一段时间，期间上火之证依旧反复，不仅如此，身体也越吃越寒，四肢冰凉，还时常伴有腹泻。
究其原因啊，你上的火并非实火，而是虚火。
那何为实火，何又为虚火呢？
首先来讲实火，所谓实火呢，说的是体内阳偏盛所致，这个时候呢，吃点清热药，将体内多余之邪阳清泄出去，上火的症状就能改善，所谓“实则泻之”；
再来说一说虚火，所谓虚火啊，说的是体内阴偏衰，那阳相对来说就较为充足，阴不制阳，多余的阳气就容易外溢，这个时候若是贸贸然用了清热药将外溢之阳气镇压，固然会改善上火的症状。
然而，我们说了，虚火多是由阴虚所致，服用了清热药清泄了一时外溢之阳气，而阴虚的人因阴不制阳，阳气会缓缓的外溢，这也就是虚火的人服用清热药后上火症状反复的原因之一了。
久而久之，阴虚之证没有改善，阳气倒是消散掉不少，这也就是身体越来越寒的主要原因。
因此，虚火当滋阴为主，所谓“虚则补之”，同时收敛外溢之阳气，而非一味地服用清热药。
今天向大家介绍一个功善滋阴，兼可收敛的方子——麦门冬汤加减，原方出自东汉医圣张仲景的《金匮要略》。
麦门冬汤加减：麦门冬、人参、半夏、乌梅、甘草、大枣。
麦门冬，就是我们常说的麦冬，味甘而微苦，性微寒，质地滋润，入心、肺、胃经，功善养阴生津，
不论是阴虚有热，抑或是温病热邪伤及阴液诸证，麦冬都不失为一味良药。
简单说，麦冬就像是一场甘霖，滋补了我们体内之阴液。
提及人参，大家的第一反应是大补元气，
没错，人参为益气健脾之要药。
中医认为啊，气旺津生，以达益气生津止渴之效，而助麦冬养阴。
中医认为啊，心五行主火，开窍于舌；肾五行主水，
健康 的人体，本是心火温熙肾水，水火既济，阴阳得衡，
然，若是中焦瘀堵，水火相隔，而见上焦热，下焦寒
半夏辛温而燥，主入脾、胃经，功善燥湿化痰，消痞散结。
半夏善打通瘀阻之中焦，引心火得以向下温熙肾水，肾水得以向上制约心火，而形成一个完美的闭合回路。
望梅止渴的故事，想必大家都听说过，
乌梅味酸涩，性平，善生津止渴，多用于虚热烦渴，
此外啊，中医认为啊，酸善收敛，是故，乌梅功兼收敛外溢之阳气。
甘草、大枣味甘性平，可缓和药性，保护脾胃。
那一旦上火了，如何来判断自己是实火，还是虚火呢？
一般来讲啊，实火者起病较急，舌质红，舌苔黄腻，小便短赤；
虚火者病程较长，舌红少苔或无苔，小便清长。
2022-08-23
